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• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 35649次

• 神经衰弱症状

  神经衰弱是一种古老的诊断的概念，现在已经不经常用了，代替它的是更确切的一些诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等等，更科学、更确切。那么所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼、头昏、失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐，出现不正常的表现等等一系列的临床症状。这样的病人就要在专业医师的指导之下，进行综合的、很复杂的一个治疗，家庭、单位、亲友给他创造一个好的气氛，这样就可以有一个良好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 83120次

• 神经衰弱的运动原则是什么？
  一、运动类型：神经衰弱患者以低强度，长时间的有氧运动为主。有氧运动是以全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态运动。在锻炼期间，人体是以有氧分解代谢为主，这有利于改善体内各器官和系统的生理生化状况，尤其是对心、肺、血管的功能有帮助。有氧运动包括慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等。患者可根据自己的爱好、原有的运动基础、病情程度、体质、居住环境以及年龄等因素，选不同类型的有氧运动项目。二、运动强度：神经衰弱患者运动时心率或脉搏至少应持在每分钟100次以上，最多不超过200次。如果运动量过小，则起不到有效的作用。三、持续时间：作为有氧运动，考虑呼吸、循环器官的适应和对糖、脂质代谢的响应，最少应持续20分钟以上。对于神经衰弱患者，持续有氧运动15分钟一般应是容易做到的，如果持续困难则需考虑运动强度是否过高。
  语音时长 1:48”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-15 3059次

• 神经衰弱患者的饮食原则是什么？
  饮食不节制是神经衰竭的病因之一，虽然饮食不节制不会直接导致神经衰弱，但却可以影响神经衰弱的病情和预后。因此，饮食是神经衰弱患者不容忽视的问题。神经衰弱患者应注意下述饮食原则：（1）饮食卫生：科学饮食与饮食卫生是神经衰弱饮食调养的重要内容之一，与正常人比較，神经衰弱患者对饮食有着更高的要求，若不注意更容易使病情加重。饮食要适量、清洁；要定时进餐，饮食不要偏嗜。（2）饮食结构：神经衰弱者的饮食应以易消化，清淡而富有营养为宜，含有丰富的维生素，纤维素，含有适量的蛋白质，要合理搭配饮食，夏天要注意多补充水分，冬天要保证食物中有足够的热量。忌食辛辣有刺激性的食物，如辣椒，葱、蒜，胡椒、浓茶，咖啡以及烟、酒等。晚餐不宜过饱，也不宜吃得太少，也不宜在睡前过多饮水，以免影响睡眠。
  语音时长 1:59”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-18 1573次

• 治疗神经衰弱的方法是什么
  治疗神经衰弱的方法包括了心理治疗、理疗、胰岛素低血糖治疗等，治疗的原则要根据患者的情况经常方案的安排，治疗中应与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活形态，最关键的是要积极主动的执行。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1602次

• 神经衰弱是什么
  病情分析：神经衰弱是神经内科常见的一种疾病，都是由于患者性格过于孤僻，长期郁郁寡欢，或者患者近期遇到重大的突发事件，导致精神处于一种高压和紧绷的状态下，也有可能是患者平时间脑力活动较多。当大脑神经达到极限，就会引发一系列症状，比如有精神萎靡不振、失眠、注意力低下、记忆力减退、健忘等症状。意见建议：如果发现自己有上述症状，应当及时去医院神经内科完善检查，应当及时在医生的指导下进行相应的治疗，避免导致病情越来越严重。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-29 902次

• 神经衰弱的运动原则是什么？
  一、运动类型：神经衰弱患者以低强度，长时间的有氧运动为主。有氧运动是以全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态运动。在锻炼期间，人体是以有氧分解代谢为主，这有利于改善体内各器官和系统的生理生化状况，尤其是对心、肺、血管的功能有帮助。有氧运动包括慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 200次

• 治疗神经衰弱
  神经衰弱是一种慢性的心理疾病，患者多是由于某种压力或者担心导致的心理过度的紧张，以至于长期出现的一种症状。比如：容易激动、很容易激怒。大脑容易疲劳。如果长时间学习，会感到头晕、头晕；注意力不集中。头痛、睡眠障碍，大多难以入睡，早醒，或睡眠后醒来不容易入睡，更多的噩梦。植物神经功能紊乱，心动过速、出汗
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-13 10427次