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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 9472次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2788次

• 肥胖症饮食控制
  ​第一：减少热量的供给，采取递减的方法，正常的减肥速度是一个月内体重下降两到三公斤之间，不应速度过快，以免引起生理上的不良反应。第二：控制主食，限制纯糖和甜食，食量较大者主食也应采取递减法，一日三餐减去五十到一百克，逐步将主食控制在二百到二百五十克左右，细嚼慢咽养成吃七分饱的习惯。对含有淀粉过多和极甜的食物，例如马铃薯，红糖，果酱，糖果，蜜饯等应尽量少吃或者是不吃。
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  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-09-05 2105次

• 肥胖症饮食治疗
  肥胖症的饮食治疗主要是包括限制脂肪糕点糖食，啤酒还有其他的酒精等等这些含脂肪比较高的食品，这样的话让每天总热量摄入低于热量的消耗，多参加一些体育劳动，还有运动锻炼，都可以使体重缓慢的下降。对于中度的肥胖的患者，要注意更为严格地控制着量的总的摄入量，食物当中要适当，含有一些必需氨基酸的动物性蛋白摄入量的话，每天每公斤体重不少于一克，就可以另外脂肪的摄入要严格的控制。同时要限制盐的摄入就是限制钠的摄入，避免体重减轻的时候发生水钠驻留，另外并且对于降低血压和减少食欲有一定的好处，此外也要注意限制甜食啤酒等等。如果说经过了严格的热量控制之后体重下降并不是特别的明显，那么在就是对热量摄入方面一定要注意控制一下，更为严格的进行调整，但是要避免出现营养不良的情况。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 1870次

• 肥胖症怎样饮食
  肥胖症患者饮食的控制是非常重要的，一般比较提倡是低热量，高蛋白的饮食，食物分为三大类，碳水化合物、蛋白类、脂肪，肥胖症患者一般要适当提高蛋白质的含量，这是为了在减肥的过程中不减少肌肉量而做准备，碳水化合物以及脂肪的含量要适当的减少。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1501次

• 有肥胖症怎样饮食早餐
  肥胖症患者在治疗肥胖的过程中，要选择低脂肪低热量的食物，减肥效果才比较明显。例如水果的选择，可以多吃西瓜，葡萄，山楂，草莓等这些水果，低脂肪，低热量，还可以帮助消化。蔬菜的选择方面，可以多吃冬瓜，紫菜等，这些食物既含有丰富的膳食纤维，可以润肠通便，有利于减肥。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-27 2204次

• 肥胖症的类型
  1、单纯性肥胖：最常见的一种肥胖症，约占肥胖者的94‰，是一种非疾病性肥胖，大多是因为家族性肥胖遗传下来的肥胖。2、体质性肥胖：这类肥胖大多是因为幼时营养过剩和双亲肥胖，自身代谢功能较慢，而合成功能较快而导致的。3、过食性肥胖：这是一种通过饮食习惯直接引起的一种肥胖，由于过度饮食，摄入的热量远远超过
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-18 4039次

• 肥胖症的症状
  1、典型症状：一般单纯性肥胖可见于任何年龄约一半成年肥胖者有幼年肥胖史。体重一般呈缓慢增加，短时间内体重迅速的增加，应考虑继发性肥胖。男性脂肪分布则以颈项部，躯干部和头部为主，而女性则以腹部，下腹部，胸部乳房及臀部为主。肥胖者的特征是身材，外形显得矮胖浑圆，脸部上窄下宽双下颏，向后仰头枕部皮褶明显增
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-12 6302次