盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 笔记 咨询实录 医院在线

过量运动对膝骨关节炎有何影响

00:00
01:39

医生主讲实录

如果说病人有膝关节骨性关节炎的情况,不注意保暖休息,还是继续过量的运动,很容易导致膝关节软骨部位出现异常的摩擦,导致膝关节骨性关节炎症状明显的加重。

特别是磨损严重了以后还会导致膝关节软骨面的剥脱,以及半月板的损伤和韧带的劳损,后期很容易导致膝关节部位间隙的变窄,并且还会导致膝关节变形的情况,所以膝关节骨性关节炎的病人,要多注意保暖休息避免受凉,并且避免过量的运动,特别是长时间走路,蹲起以及跑跳的活动一定要避免。

还有就是避免反复的爬楼梯以及登山的活动,对于膝关节的损伤也特别重。所以,过量运动很容易导致膝关节骨性关节炎症状加重,从而引起膝关节屈伸功能受限的情况。

以上内容仅供参考

为你推荐