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• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 30186次

• 护胃养胃的食物有哪些

  患者：您好，请问护胃养胃的食物有哪些？药师：护胃养胃的食物主要包括富含营养、易消化的细软食物，含植物蛋白、维生素多的食物，比如一些养胃汤：小米南瓜粥、紫薯银耳羹、山药鸡汤、健脾养胃粥等；还有比如牛奶、豆制品、动物肝脏、燕麦片、软米饭、山药、馒头、细面条等等。但食物烹饪时间长，携带不方便，对胃的保护参差不齐，且作用有限。患者：哦，原来这样啊。我就是经常胃疼、反酸难受，那我怎么做比较有效呢？药师：胃之所以难受，大多都是由于饮酒、服药或吃刺激性食物等原因损伤了胃粘膜所致，这个时候单吃一些养胃的食物是不行的，要配合吃一些保护并修复胃粘膜的产品，比如久卫牌壳聚糖胶囊，它可以通过中和胃酸、增加胃部保护屏障、抑制胃部致病菌、促凝血来保护胃粘膜，改善胃粘膜受损导致的反酸、胃痛、腹泻等胃部不适症状。对于经常因工作需要喝酒应酬的人群、或者因口味偏好喜欢吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活饮食习惯等各种原因导致的胃粘膜损伤人群，都是可以服用并改善症状的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-08 15808次

• 如何养胃治胃
  第一，要从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守，这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是晚上吃夜宵可以弥补过来的。因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内不可能产生太大的差别。第二，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别是在晚上多吃，还会因为胃部滞胀而影响入睡，硬的，纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间可以补充一些食物，但是不宜过多。正餐要按正常来吃，食物以软，松为主，一些比较韧性，爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化，汤最好是饭前喝，饭后喝会增加消化困难。临睡前的两三个小时最好不要吃东西，否则影响入睡。第三，要积极食疗和按摩保健，羊肉、狗肉等温热的食物，均有养胃效果，适合胃寒病症。大蒜消毒杀菌，可以帮助消除炎症建议多吃，枸杞，银耳，红枣，核桃都可以当零食或入菜。饭后睡前可以搓热双手以肚脐为中心，顺时针环摩64圈，完毕后搓着双手按摩小腹，平心静养。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-17 9750次

• 怎么养胃护胃
  俗话说胃病是三分治七分养。足以可见，平时养胃和护胃，对胃的调节和功能是非常重要的，在平时的生活中，怎样能够更好的养胃和护胃？首先就是饮食方面要注意，尽量进食一些新鲜的食物，同时进食不能够过饱，不能够暴饮暴食，做到每餐定时定量。第二在食物种类方面，不能够吃一些刺激辛辣的食物，要以清淡容易消化吸收的食物为主。第三个就是不要使凉胃。就是如果说吃了一些生冷的或者是平时的胃肠道没有保暖好，患者可能也会出现腹痛腹胀的症状。
  语音时长 1:10”
  王晶 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2018-09-18 9319次

• 胃不好怎么养胃
  病情分析：胃不好的话，平时注意饮食调理，养成良好的饮食习惯。平时要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物。注意腹部的保暖，避免着凉。要戒烟戒酒。意见建议：胃不好的病人，平时还要适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强抵抗力。保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等不良情绪。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-08-28 1401次

• 如何养胃护胃
  病情分析：养胃护胃首先需要做到养成良好的饮食习惯，如一日三餐定时定量，饭只吃七分饱。其次，多吃些养胃的食物，如南瓜粥和小米粥等具有养胃作用和促进胃黏膜修复的食物，还可以减轻胃肠道负担。意见建议：建议胃肠有不舒服的人群，如溃疡、胃炎等，一定要定期去医院接受相关检查，明确病情进展以及时采取治疗。平时注意清淡饮食，规律饮食，避免辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-09 1602次

• 如何养胃治胃
  生活中有很多原因都会导致胃部不适，可以通过饮食调理、生活调理及药物治疗达到养胃治胃的目的。1、饮食调理：胃部不适人经常会有上腹部不适、恶心、呕吐、呃逆、食欲不振等症状，此时需要注意清淡饮食，不能吃辛辣、刺激、寒凉的食物，也不要暴饮暴食，需要做到规律饮食，少食多餐。2、生活调理：平时生活不规律比如经常
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-11 845次

• 如何养胃治胃
  养胃治胃，关键在于调整生活习惯、合理饮食、适当药物治疗以及保持精神愉快。首先，调整生活习惯对胃健康至关重要。应保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。其次，合理饮食是养胃的基础。建议三餐定时定量，避
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次