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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51889次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27951次

• 肠胃不好喝什么
  1、多喝粥类，多喝清淡的汤类，一般粥类对于胃的消化压力不大，很容易得到消化，粥类一般包括小米粥、大米粥、粥燕麦粥等等。清淡汤一般包括鸡汤或者是蔬菜熬制的汤类。另外如果单吃大米粥、小米粥觉得比较清淡，在粥里面适量的放一些蔬菜，做成蔬菜粥或者是放一些南瓜，制成南瓜粥等等来调节营养。2、胃肠不好的人可以喝一些牛奶，用来保护胃黏膜的功能另外不要喝浓茶、碳酸饮料，更不要喝冰冻的碳酸饮料，以及吃一些雪糕之类的食物。
  语音时长 1:24”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-18 16110次

• 肠胃不好怎样养肠胃
  一，避免诱因，调养胃肠炎首先需避免诱导胃肠炎的各种因素，以免破坏了胃肠炎的调养疗效，另外查出了胃肠炎的诱导因素后，应及时去除诱因，从而加强调养。二，消炎清理肠胃，对于胃肠炎者，应做好消炎清理肠胃等相关调养工作，专家指出调养胃肠炎应及时抑菌消炎，同时配合强心补液解毒的方法来清理胃肠，可使调养效果事半功倍。三，药物调养，专家建议调养胃肠炎应以调节肠道菌群为主，宜选用培菲康等药物，如伴有腹泻的急性胃溃疡者，可选用思密达等。四，及时医治胃肠炎，严重的胃肠炎者应接受调养，及时接受医院的治疗，以免胃肠炎的症状恶化。
  语音时长 1:38”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-25 10018次

• 肠胃不好吃什么
  如果肠胃不好建议是可以饮食清淡，可以吃一些清粥或者是小米粥，尽量不要吃过多膨化类或者是油炸类的食品，否则对个人的胃部影响也是比较大的，非常容易导致腹泻的情况，平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 6301次

• 肠胃不好能吃什么
  当身体出现肠胃不好的临床情况，主要是由于胃肠道黏膜慢性炎症感染，或者是脾胃功能虚弱引起的消化不良症状，会出现腹胀，消化不良，大便不成形腹痛或者是身体出现便秘等消化道异常症状。 通过胃镜检查明确诊断以后，配合临床表现可以通过健脾消食营养胃肠道黏膜，药物治疗，比如奥美拉唑，阿莫西林，香砂养胃丸等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-15 2202次

• 为什么肠胃不好
  考虑肠胃功能不好一般与平时食用不干净食物、精神、心理过度紧张、压力、生病、长期口服刺激胃部药物等相关因素有关。建议平时温软饮食、忌食辛辣、刺激性食物，避免吃生、冷、硬、油炸等食物，避免饮浓茶、咖啡等，平时规律饮食，避免暴饮暴食，适当多饮温开水，另外适量运动可以增强抵抗力，保持心情愉快有助于胃肠功能的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 72次

• 为什么肠胃消化不好血压就高
  肠胃消化不好时，血压往往会升高，这并非偶然现象。这一现象背后有多种医学原因，主要包括高钠盐摄入、慢性疾病影响以及功能性消化不良等因素。高钠盐摄入是导致血压升高的重要原因之一。长期过量摄入钠盐，会导致体内水分滞留，引发水肿，进而造成血压升高。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-29 0次