为你推荐

• 空腹喝牛奶不利于健康吗

  “牛奶不宜空腹喝”的观点可能基于牛奶含有优质蛋白质，空腹喝牛奶后，处于饥饿状态的机体会把蛋白质当作能源燃烧掉，是十分可惜的。其实，从营养学和生理学的角度分析，这种说法有失偏颇。一个人在24小时内，空腹时间多于饱腹时间，但血糖不会有很大波动。这是因为肝脏和肌肉内储存有一定量的肝糖原和肌糖原，它们随时可以被动员调节血糖浓度，起到稳定血糖的作用，是能量的重要来源。被消耗掉的糖原还能由再进入的食物转化后重新积累，所以，正常人有完善的自我调节能力。喝牛奶后，其中含有的蛋白质需在小肠中分解为氨基酸后才被吸收，然后通过门静脉进入肝脏，参与复杂的新陈代谢，并不会把优质蛋白质当“柴禾”白白地“燃烧掉”。机体对摄入的各种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，也是按一定比例合理利用的。因此，牛奶是人们平时经常饮用的营养食品之一，空腹喝和不空腹喝效果都一样。你尽可能根据自己的习惯喝，无需改变。

  

  01:56
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 7735次

• 甲状腺炎患者可以吃鸡蛋吗

  甲状腺炎患者是可以吃鸡蛋的。甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，是由于机体免疫性系统遭到破坏引发的病症。患者在饮食上要注意，不要吃辛辣、刺激及油腻的食物，但甲状腺炎患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋里富含有丰富的营养成分，对于甲状腺炎患者是有好处的。甲状腺炎患者还可以食用牛奶、瘦肉、豆制品等食物，以加强营养，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素。

  

  00:59
  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 4283次

• 吃鸡蛋不利于伤口愈合吗
  适当吃点鸡蛋是有利于伤口愈合，和伤口愈合的有关的一些因素，主要是伤口的炎症反应程度，以及营养的供给。鸡蛋含有非常丰富的蛋白质，维生素，矿物质，氨基酸，微量元素，能够提供给患者丰富的营养，而且能够给予伤口愈合所需要的营养的支持，所以吃点鸡蛋是利于伤口愈合。但是对于患者对于有些高蛋白饮食，包括鸡蛋有过敏反应的，就不能吃鸡蛋，否则还可能会加重伤口的过敏反应，不利于伤口的愈合。
  语音时长 01:13”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-11 7068次

• 睡前吃哪些食物不利于睡眠
  一、含咖啡因食物：该类食物会使中枢神经系统兴奋，同时还具有利尿作用，从而导致失眠。二、辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、洋葱等，会造成胃部灼热感和消化不良，也会影响睡眠。三、油腻食物：该类食物吃了后会加重胃肠道、肝、胆、胰的工作负担，刺激神经中枢使它一直处于工作状态，从而导致失眠。四、有饱腹作用的食物：这些食物在消化过程中产生过多的气体，从而产生腹胀感，影响睡眠，如大豆、洋葱、香蕉、玉米等。
  语音时长 01:23”
  孙艳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-13 2712次

• 睡前吃哪些食物不利于睡眠
  病情分析：睡前不宜吃的食物有：含咖啡因、具有兴奋作用的食物，如咖啡、浓茶、巧克力等；辛辣刺激、肥腻、口味重的食物，如烧烤、酸辣粉、麻辣烫、大蒜、洋葱；高糖高的甜食，如蛋糕、糖果；有利尿作用的食物，如芹菜。意见建议：存在睡眠障碍的患者，建议多摄入含B族维生素的食物，可稳定神经，消除焦虑与安眠，如牛奶、小麦。可以增加高纤维、低饱和脂肪酸及低糖食物的摄入。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-01 1303次

• 酒不利于伤口愈合吗
  医用酒精虽是70度的，具有杀菌消毒的作用，但是普通白酒一般是45度左右，会使毛细血管充盈，增加炎症反应，不利于伤口愈合。另外如果受伤后服用抗生素预防感染，是必须绝对禁酒，酒精和抗生素会引起双硫仑样反应，引起头晕胸闷，呼吸困难，恶心呕吐，甚至会导致死亡。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-05 3302次

• 花生不利于骨折恢复
  这种说法是错误的，在临床上并没有花生会不利于骨折恢复这种说法，花生摄入人体内部之后，可以为我们人体提供一些维生素，微量元素，矿物质，还有一些不饱和的脂肪，这些对我们人体都是非常有好处的，但是对骨折的患者并没有特别大的帮助，也没有特别大的损害。骨折的患者在恢复的过程中可以吃一些花生，但是不要食用过多，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 327次

• 花生不利于骨折恢复
  花生虽然营养丰富，但在骨折恢复期间，其某些成分可能不利于骨骼的愈合，因此建议患者在康复阶段适量或避免食用。花生中含有较高的脂肪，尤其是不饱和脂肪酸。虽然这些脂肪酸对健康有益，但在骨折后，身体需要的是更多的蛋白质和钙质来促进骨骼修复，而过多的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次