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痤疮的注意事项有哪些?

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医生主讲实录

长一般分为以下几个方面,首先是饮食方面,我们要注意要避免过度的摄入高糖高脂类的食物,避免辛辣食物的过多摄入,否则就会加重痤疮的症状,可以多收摄入些富含维生素和微量元素比较多的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,新鲜的粗粮的食品,这样对痤疮的治疗是有帮助的。

​另外就是生活作息方面,要注意早睡早起,不能熬夜,否则都会加重痤疮的症状;另外就是面部的清洁,面部的清洁的如果做得不彻底或者不到位可能会加重微生物的繁殖,微生物的过多的繁殖对痤疮的加重是有关系的。

以上内容仅供参考

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