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腰椎压迫坐骨神经痛

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医生主讲实录

对于腰椎压迫神经痛患者来说,时间保持同一姿势肌肉一直处于紧张状态,就会导致腰椎的骨质代偿性增生、韧带钙化等,这样就会压迫周围的神经产生相关的症状。

对于腰椎压迫坐骨神经痛患者可以采取针灸、推拿的方法,但这是一个慢性病,因此说治疗也是比较长的,俗话说三分治疗七分保养,平时要注意保暖,注意不要劳累工作,睡觉时要选用硬床,腰椎有一个生理曲度度,可以在腰部垫一个小枕头,使腰肌得到放松,也可以,适当的进行一些羽毛球、游泳等运动,这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉,使之强壮,更好的稳定腰椎。

以上内容仅供参考

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