积极的治疗疾病,因为很多疾病会引发耳鸣,诱发的疾病得到有效控制的时候,耳鸣可以得到有相应的缓解。
改善精神的状况,比如有慢性的焦虑、抑郁,加剧耳鸣的发生,所以改善会有好处。
调整生活方式,比如忌酒、控制咖啡的摄入量,还有更换部分的药物,定期进行清洁耳朵、健康饮食。
解决耳鸣对生活的影响,因为很多时候我们可能没办法去,完全的治愈耳鸣,需要适应耳鸣的环境,尽量忽视耳鸣声,睡觉的时候可以听音乐或者是广播,还有白噪音,并且佩戴助听器。如果是耳聋合并有耳鸣,配合助听器,对缓解耳鸣的声音有好处。
积极的治疗疾病,因为很多疾病会引发耳鸣,诱发的疾病得到有效控制的时候,耳鸣可以得到有相应的缓解。
改善精神的状况,比如有慢性的焦虑、抑郁,加剧耳鸣的发生,所以改善会有好处。
调整生活方式,比如忌酒、控制咖啡的摄入量,还有更换部分的药物,定期进行清洁耳朵、健康饮食。
解决耳鸣对生活的影响,因为很多时候我们可能没办法去,完全的治愈耳鸣,需要适应耳鸣的环境,尽量忽视耳鸣声,睡觉的时候可以听音乐或者是广播,还有白噪音,并且佩戴助听器。如果是耳聋合并有耳鸣,配合助听器,对缓解耳鸣的声音有好处。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测