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医生主讲实录

来月经期间是可以吃石榴的,吃石榴并不会影响月经,主要是常温的石榴,不是从冰箱里拿出来冷藏的凉的就可以吃。如果是凉的石榴会影响经血的排出,促进子宫的收缩,导致痛经的。

石榴的营养丰富,含有维生素C,维生素B,有机酸,糖类,蛋白质,脂肪,钙,磷,钾等矿物质,具有清热解毒,平肝补血,止泻的功效。女性适当的吃石榴对身体也是有益处的,在来月经期间不要吃辛辣,刺激性,凉的食物。

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