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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27941次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 119559次

• 肠胃不好导致口臭
  口臭的患者应该保持有规律的饮食、营养平衡、多食用一些含酸和维生素的蔬菜以及水果。食物在胃里面消化，腐化是没有气味的，但是如果留置气味上逆就形成了口臭。如果是相互运动方面出了问题的话，建议有口臭的朋友要少喝酒，不吃过于油腻的食物；早餐应该吃一些容易消化的食品，三餐一定要有规律。当然还可以适当的吃一些保和丸、消食片等这些都可以有助于消化。就餐前深呼吸，这样有助于避免产生口臭；平时多注意保持口腔的湿润，勤喝水。有顽固性口臭的人应该养成饭后刷牙的习惯，如果是消化不好的人在吃饭时就不要吃的过饱，吃的太快不容易消化会引起口臭。
  语音时长 1:26”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-06 14349次

• 肠胃不好导致口臭怎么办
  如果肠胃不好导致口臭，主要就是由于胃热引起的，像吃的食物消化不好，或者是吃了一些油炸刺激的，或者是一些比较油腻的食物，这些食物都可能会造成肠胃消化功能的紊乱，导致消化不好。消化不好就会在肠胃内存留的时间太长，这样就会导致有口臭的这样一个现象。这个时候建议大家可以多吃一些清淡的食物，另外还应该要注意，可以每天刷牙两次，早晚各一次，每次都刷牙时间要在三分钟以上。平时还应该注意饮食，尽量要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，多吃一些小米粥或者是龙须面养胃的食物，而且这些食物也比较容易消化。同时注意保持心情舒畅，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力，一般情况下在一个星期之后，口臭的症状就会有所缓解。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 6134次

• 肠胃不好口臭怎么治疗
  当身体出现胃肠不好伴有口臭的临床表现情况，考虑是胃热或者是胃肠道慢性炎症感染等引起的慢性胃炎表现情况，建议通过检查确定后，可以通过抗感染影响胃肠道黏膜，比如清胃泻火等药物进行综合治疗，比如牛黄清胃丸，奥美拉唑等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-13 2204次

• 肠胃不好引起的口臭怎么办
  病情分析：肠胃不好引起的口臭主要与消化功能差、食物不能及时消化吸收有关。可以服用些具有调节肠道菌群的药物来进行治疗，如益生菌或者胃肠动力药物，如吗丁啉等。并且保持三餐规律饮食，多食粗纤维食物也很有必要。意见建议：建议肠胃不好的患者尽早去正规医院查个电子胃镜、肠镜和碳13、碳14呼气试验，明确胃黏膜情况以及有无幽门螺旋杆菌感染，以尽早采取有效的治疗。此外，肠胃不好的患者一定要注意腹部保暖，注意规律清淡饮食，忌食辛辣，戒烟酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-25 1102次

• 肠胃消化不好会导致口臭吗
  肠胃消化不好可能会导致口臭。当肠胃功能减弱时，食物在胃肠道内的消化和吸收过程会受到影响，未被充分分解的食物残渣会在胃内滞留过久，会导致发酵产气，同时可能伴随胃酸倒流，酸性物质刺激咽喉和口腔黏膜，进一步加重异味。肠胃消化不好导致的口臭，可以考
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2025-08-06 0次

• 肠胃不好口臭怎么调理
  肠胃不好有口臭可以从以下几个方面来改善：一、保持有规律的饮食，一日三餐做到定时定量。二、养成良好的饮食习惯，做到少食多餐，如果还没到用餐的时间，可以补充一些食物，如饼干、小面包等，切记不宜过多，避免影响正餐，饮食的温度应该以不烫不凉为度，食物以松软为主，一些质地比较坚硬，韧性较强的东西不宜多吃，因为
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 552次