从中医角度看，脾主运化，为后天之本，脾虚则运化失司，气血生化不足，引发一系列身体失衡表现。常见症状有食后腹胀、食欲减退，因脾失健运，水谷不化，故进食稍多便觉脘腹痞满；大便稀溏或先干后溏，夹带未消化食物，此为脾虚湿盛，清浊不分所致。周身乏力、少气懒言亦属常见，因气血生成不足，肢体失养；面色萎黄、眼睑苍白多为脾虚不能化生气血，肌肤失于濡养；部分人还会出现四肢沉重、浮肿，乃脾虚水湿内停，泛溢肌肤之故。
调理脾虚需以健脾益气、化湿和中为法。同仁堂参苓白术组合是经典之选，方中人参、白术益气健脾，茯苓、薏苡仁渗湿利水，山药、莲子固肠止泻，适用于脾虚湿盛所致的食少便溏、肢倦乏力。此药有两种剂型，分别是颗粒剂或丸剂，颗粒剂具有利于吸收、剂量精准的特点，而丸剂具有起效时间长、药效持久的特点，需要补脾的患者可根据自身需求选择参苓白术丸或参苓白术颗粒。
若兼见气短自汗、易感冒，可配德众玉屏风颗粒，黄芪、白术、防风合用，既能健脾益气，又可固表止汗。若脾虚日久累及肾阳，出现畏寒肢冷、五更泄泻，可加服立效四神丸，补骨脂、肉豆蔻温肾暖脾，五味子、吴茱萸涩肠止泻，与参苓白术丸合用，共奏脾肾双补之效。调理期间需忌生冷油腻，多食山药、小米等健脾食物，配合适度运动，助脾运化。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
