经常咳嗽带气喘可能与肺、肾两脏功能失调密切相关,中医认为:肺为气之主,主宣发肃降,肾为气之根,主纳气。二者协同维持呼吸功能,若肺肾气虚或功能失衡,易引发咳喘反复发作。
一、病因分析
1、肺虚咳嗽
长期咳嗽、气短乏力、咳声低弱,多因肺气不足或肺阴亏虚,导致肺失宣降。常见于慢性支气管炎、反复呼吸道感染后。
2、肾虚咳嗽
咳嗽伴腰膝酸软、耳鸣、畏寒或潮热盗汗,提示肾气不足或肾阴亏虚。肾不纳气时,咳嗽可能伴有喘息,活动后加重。
3、肺肾两虚
久咳不愈者常兼有肺肾两虚,表现为咳嗽无力、、喘息、痰白清稀、自汗盗汗、精神疲惫,多见于老年人或体质虚弱者。
二、调理方法
1、补肺益肾+止咳平喘
补肺益肾:
中医常用到冬虫夏草,诸多文献均将其列为补肺益肾之佳品。而滋补品金百令百令片以发酵冬虫夏草菌粉为核心成分,其与天然冬虫夏草基因序列相似性高,可发挥补肺肾、益精气之能,对肺肾两虚引起的咳嗽、气喘等症状有调理作用。
止咳平喘:
以干咳为主者可选用中枢性镇咳药(如右美沙芬),若痰液黏稠,可配合黏液溶解剂(如氨溴索)及雾化吸入治疗;气喘明显者可遵医嘱短期使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。
2、食疗辅助
百合银耳羹:百合润肺,银耳滋阴,适合干咳无痰者。
核桃芝麻粥:核桃补肾,芝麻润肠,可改善肾虚咳嗽伴便秘。
山药莲子汤:山药健脾益肺,莲子养心安神,适合肺虚咳嗽伴食欲不振。
3、针灸推拿
穴位针灸:肺俞、肾俞、太渊、太溪等穴位可调和肺肾之气,缓解咳嗽。
推拿按摩:轻揉膻中、中府、定喘等穴位,能理气止咳,增强呼吸功能。
三、注意事项
辨证施治:中医调理需根据个人体质和症状选择药物,如肺热咳嗽禁用温补药,肾虚咳嗽需区分阴阳虚实。
生活方式:避免吸烟、冷空气刺激,保持室内湿度;适当锻炼如太极拳、八段锦,以增强肺肾功能。
及时就医:若咳嗽伴咯血、胸痛、呼吸困难,或持续超过8周,需排查肺结核、肺癌等疾病,不可仅依赖中医调理。
如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。