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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 13423次

• 脚踝关节韧带损伤怎么办

  脚踝关节韧带损伤刚发生时，必须立即停止继续运动，局部肿胀、疼痛较明显时可以冰敷，然后立即就医，进一步到医院进行检查，比如X光线、磁共振检查。重度韧带撕裂及3度损伤患者，必须采取手术治疗，防止反复扭伤。轻度或重度的损伤，及韧带1度和2度损伤，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活动，进行肌肉力量的训练，本体感觉的恢复。2到3个月后行走，可以达到完全正常的状态，恢复关节的功能，达到关节功能最大程度的康复。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 4413次

• 踝关节韧带损伤难以恢复怎么办
  有很多患者在踝关节出现韧带损伤之后，没有及时的进行治疗，在后期就会发现这类损伤经常反复发作，难以恢复，出现这种情况之后可以采取如下的治疗手段：第一，建议要去一些等级比较高的医院，一般是三级以上的医院，这些医院一般在比较大的地级市，或者是省级以上的医院，去这些医院的运动医学科或者是踝关节科进行就诊。第二，如果明确存在踝关节内部某些结构的缺失或者是损伤的话，那么针对该类患者建议采取手术治疗的方式，因为对一些陈旧性的反复发作的踝关节韧带损伤，手术治疗是唯一的解决途径，手术的原理主要是恢复一些韧带的结构，或者是做一些韧带的重建，以保证关节的稳定性，防止损伤再次发作。最后，在该类损伤经过彻底治疗之后，患者还要在医生的指导下做相应的功能锻炼，以防止该类损伤反复发作。
  语音时长 01:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-22 4999次

• 踝关节韧带损伤怎么办
  踝关节的韧带出现了损伤，首先要明确是开放性损伤还是闭合性损伤。如果是开放性损伤，一定要积极的进行手术治疗，最好在受伤的6-8小时之内进行，这种情况下能够有效的促进损伤组织的恢复，能够有效的减少或者避免化脓性感染性疾病的发生，手术之后还要适当的进行固定六周左右的时间，积极的使用一些消炎镇痛药物以及头孢类的抗生素进行治疗。如果踝关节韧带损伤是闭合性损伤，要适当的进行固定，然后去完善磁共振检查，如果韧带损伤比较严重，也是需要进行手术治疗的，如果损伤程度不严重，一定要进行石膏固定3-4周的时间，这种情况下能够促进损伤韧带的恢复，能够有效的维持关节的稳定，否则踝关节不稳定，容易出现反复的韧带损伤，容易导致创伤性骨性关节炎。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 2659次

• 踝关节韧带损伤难以恢复怎么办
  病情分析：踝关节的韧带损伤通常都是扭伤而引起的因为很多人扭伤之后的局部没有那么疼痛，就下地行走活动功能锻炼。这个时候一般韧带都没有完全修复，如果提早下地有可能会导致韧带不能够完全恢复，从而导致关节松弛而导致后遗症。意见建议：必须要多点休息为主，一般新鲜扭伤要休息3~4周左右。如果流产的太厉害，还必须要用石膏或者支具外固定。如果到了后期，必须要做踝关节周围的肌肉锻炼，例如是跖泵训练。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-21 1703次

• 踝关节韧带损伤怎么办
  病情分析：踝关节韧带损伤后，可以先使用石膏或支具固定踝关节4~6周，在4~6周后可以拆除石膏或支具进行踝关节的活动，如果活动时出现踝关节的疼痛或不稳，则建议进行踝关节磁共振检查，明确踝关节韧带损伤情况，必要时需要进行手术治疗，修复韧带损伤。意见建议：踝关节韧带损伤后，建议患者应到当地医院骨科门诊就诊，进行查体以及拍摄x线检查，明确是否伴有踝关节周围骨折以及韧带损伤是否有导致踝关节不稳，然后再决定下一步治疗的方案。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-29 2002次

• 脚踝关节韧带损伤怎么办
  在临床中出现了脚踝关节韧带损伤的疾病症状，通常是由于踝关节扭伤所引起的，往往在踝关节扭伤以后会出现踝关节周围肿胀、疼痛、活动受限等症状表现。除了考虑踝关节韧带损伤的疾病原因，还需要排除是否存在踝关节骨折或者脱位等，比较严重的伤情发生的可能性。如果没有及时地通过前往医院就诊检查，建议不要盲目的诊断以及
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 137次

• 左踝关节韧带损伤怎么办
  踝关节是人体活动的负重关节，踝关节出现韧带损伤。首先是由于剧烈活动而造成，比如打篮球，踢足球容易造成踝关节损伤，甚至断裂。第一，避免剧烈活动，休息，把脚抬高，局部可以进行冷敷。一般来讲，24小时内进行冷敷，有利于踝关节的消肿。第二，到医院进行磁共振或者CT检查，看韧带损伤的情况。如果断裂，要进行手术
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 413次