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• 治强直性脊柱炎的运动

  得了强直性脊柱炎以后，患者的运动功能受限，非常痛苦。那么运动其实也是强直性脊柱炎，治疗方案当中的一部分，非常地重要。我们比较建议的就是慢运动，包括慢跑，或者是快走，或者是一些体操、瑜伽、普拉提，还有游泳等运动，都是比较适合的。但是对于需要身体承重，或者是爆发力很强、强度比较大的运动，对于强直性脊柱炎，是不太适合的。而且在选择以上运动方式的时候，也要因人而异，循序渐进，根据自己的情况，在不加重病情的前提下，来选择适量适度的运动。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2019-01-16 7217次

• 强直性脊柱炎运动自愈吗

  总的来说，强直性脊柱炎也是一种风湿病，自愈的可能性非常小。但是通过运动可以减轻它的临床症状，帮助疾病的恢复。它常见的一些运动，譬如游泳，适当的活动关节，不负重的情况下走路，这一些对他关节功能的改善是有好处的。前提是我们还是要积极配合治疗，不积极配合治疗，它也是一个进行破坏性的疾病。它会出现脂肪回填、骨桥形成、骨赘的形成，最后导致这些关节硬化，也有一些韧带硬化、钙化，就连接在一起，把这些活动性的关节变成了不活动的关节，最后就出现了僵硬僵直、变形。

  

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  何东初 主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-11-28 45241次

• 强直性脊柱炎运动注意事项
  对于强直性脊柱炎来说，运动与药物治疗同等重要，越运动越有利于病情的控制，因为运动可以缓解症状，防止脊柱和关节残疾，增强肌肉力量，增加肺活量，提高生活的质量，必须强调的是强直性脊柱炎的运动要谨慎而不间断的进行，运动项目，运动强度要随着病情和受累部位的不同而有差异。比如病程比较长，已经出现了驼背，脊柱平直扩胸受限的情况的时候，应该以背部运动和扩胸运动为主，因为脊柱活动差而且患者容易合并骨质疏松，所以要避免冲撞性的剧烈运动。而病程比较短，关节和脊柱活动比较好的患者，可以进行一些休闲运动，比如广播体操，游泳，太极拳等，但是游泳不要在冰凉的凉水中进行，在温泉中进行，运动的持续性至关重要，甚至比运动的强度高低更为重要。强直性脊柱炎患者在日常生活中要保持身体的直立，避免长期弯腰屈曲，不要长时间采用一种姿势，适当变换体位，维持脊柱正常的生理曲度，预防脊柱畸形。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-19 3836次

• 强直性脊柱炎饮食注意事项
  强直性脊柱炎是常见的一种疾病，也是一种多发病，强直性脊柱炎的患者在日常生活中饮食方面要特别注意以下：患者尽量的不要吃一些海鲜类的食物，不宜多吃一些海带，或者是海参，海鱼，海虾等，因为其中含有尿酸，被人体吸收了之后会在关节形成尿酸盐的结晶，使这种疾病加重，另外，患者尽量的不要吃一些过酸或者是一些过咸，这一类的食物，比如一些花生或者是一些白糖，或者是一些咸鱼，咸菜等，这类的食物会使体内的钠离子增加而加重患者的症状，另外，患者尽量的也不要吃一些高脂肪类的食物，比如牛奶，肥肉，还有就是烧菜的时候不宜多放一些油。发生强直性脊柱炎的患者，适当的可以多吃一些以下的食物，比如一些大豆，黑豆或者黄豆，然后适当的多吃一些葱，或者是一些大蒜，因为具有一些杀菌，抗病毒的作用，另外并适当地多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-26 2745次

• 强直性脊柱炎服药注意事项
  病情分析：强直性脊柱炎服药的注意事项主要是观察有无药物的不良反应，强直性脊柱炎常用的药物多是抑制炎症反应的非甾体类药物，激素类药物等。上述药物可以出现胃肠道不适，过敏，皮疹等副作用，还可以引起肝肾功能异常，因此需要注意观察有无上述不良反应，如出现恶心呕吐，皮肤瘙痒，皮疹等不良反应需要及时停药，建议定期复查肝肾功，了解肝肾功能有无异常，有无受损。意见建议：建议按照医嘱应用药物，严格控制用药的剂量及频次，不要自行盲目应用，不要超量用药。用药后注意观察有无不适及异常情况，定期骨科等相应科室复诊，以了解病情恢复的情况。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-10-14 602次

• 强直性脊柱炎患者注意事项有哪些
  病情分析：第一，规律应用药物治疗，不要在症状缓解之后自行停药减药。第二，在睡眠时最好要睡硬板床、低枕卧位，睡觉时最好是平躺保持背部的直立。第三，避免处在寒冷潮湿的环境中。意见建议：强直性脊柱炎是不能够根治的一种疾病，患者在治疗时一定要注意规律的应用药物治疗，不要随意的停药、减药。在病情稳定期，要适当的进行关节的功能锻炼。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-04-21 1002次

• 强直性脊柱炎早期怎么注意
  强直性脊柱炎的患者一旦诊断成立，一定要坚持在专业医生的指导下，进行医疗体育锻炼和治疗的。所以在早期的话要注意正确的认识疾病，树立战胜疾病的信心；也要坚持做一些医疗体育锻炼，保持乐观情绪和正常心态；要坚持做脊柱，胸廓，髋关节的锻炼；也要保持立，坐，卧的正确姿势；另外也要睡硬板床，但是要避免过度劳累，避
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 103次

• 强直性脊柱炎早期注意哪些
  强直性脊柱炎早期患者应该要注重药物治疗以及功能锻炼。首先通过药物治疗能够缓解患者的晨僵以及疼痛症状，并且阻止病变进展，防止出现关节畸形以及脊柱骨性强直的发生。而功能锻炼它能够改善脊柱的活动度，增强关节周围的肌肉力量，以保持正常的体姿、体态，同时对减轻症状、改善晨僵也有一定的帮助。第三患者还要注意避免
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 112次