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• 头皮屑怎么根除

  头皮屑困扰着很多人，主要是因为平常精神压力大、熬夜多、喜欢吃辛辣油腻的食物、爱出汗，皮脂腺分泌过多引起的。所以，头皮屑要想根除，需要调整生活习惯与饮食习惯，平时不要熬夜，吃一些清淡的食物，还要勤洗头，一周洗2-3次就可以了，不要太频繁，否则会加速头皮细胞的新陈代谢，使头皮屑增多，还要使用比较清爽的去屑洗发露。遵医嘱使用二硫化硒洗剂进行治疗，它可以抑制表皮细胞的生长，抑制核分裂，使表皮细胞更替减少，从而抑制皮脂形成，杀灭真菌，解决头皮问题，减少头皮屑。但是，需要注意的是，平常尽量少染发、烫发损伤发质，引起头发干枯毛躁，头皮屑增多。而且在染发、烫发后两天内应避免使用。头皮用药后应该完全冲洗干净，以免头发脱色。如需使用二硫化硒洗剂，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 2440次

• 头皮屑用什么洗

  最近收到了很多网友的私信，多数人都反应头皮屑很多，每天衣服上都像落上雪花一样，很恐怖，那么头屑这么多该怎么去洗呢？今天就来讲一讲。去头皮屑要用含有二硫化硒成分的洗发露洗头效果好，因为有头皮屑大多是存在脂溢性皮炎，而含有二硫化硒成分的洗发露可以起到杀菌、抗炎、去屑、止痒的作用，比如一般使用的二硫化硒去屑洗发露等，效果就不错。二硫化硒可以抗皮脂溢出，抗头屑、抗真菌，杀灭真菌孢子，改善头皮不适症状。但是常用的二硫化硒洗剂属于药品，浓度较高，长时间使用可能会造成头皮、头发干燥，头发干涩、脱色等问题。针对这个问题，患者可以选择二硫化硒去屑洗发露：1、其所含的二硫化硒浓度更低，2、所含有的水解角蛋白、氨基酸等，能在二硫化硒作用的基础上，修复受损发质，滋养头皮，营养发根，柔顺发丝，3、患者在用后可以不使用护发素的，使用更方便省力。如有相关健康问题，可以咨询医生或者药师，在其指导下规范治疗，健康养生。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-11 11547次

• 头皮屑是什么
  头皮屑通俗的讲就是头部的脱屑。正常的头皮也是有新陈代谢的，所以如果是非常轻微的头屑，也是正常。尤其是对于头部皮肤比较干燥的人群，此时对身体也没有特别明显的危害。当然，如果是头屑特别的多，可能是一种病理性的，此时常常伴随一些疾病。比如常见的脂溢性皮炎，头部的银屑病以及头癣等等。这些情况头屑的发生是由于局部的炎症反应，从而导致头部角质层的一种脱落，这种病理性的头皮屑是需要在医生的指导下，口服或者是外用药来进行治疗。
  语音时长 1:09”
  左超 主治医师邹平市中医院

  2019-02-03 17854次

• 怎么去头皮屑
  建议可以通过以下的方式来改善：1，作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。2，有的人是由于洗发水过敏引起来，使用某种洗发水会出现头皮屑并且瘙痒，更换用别的品牌后情况会有所缓解，这种情况要留意洗发水过敏的可能，可以通过更换洗发水的品牌来缓解头皮屑。3，要调整饮食结构，辛辣饮食，烟酒无度，会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后就会影响身体代谢，因此要留意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油腻及含糖高的食物，多吃防止头皮屑的食物等。4，要合理洗发，首先用温水洗头，太烫会刺激皮肤产生头皮屑。如果头皮感染细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水，然后洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上，抹上起泡之后再弄上去，减少对头皮的刺激。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 47787次

• 为什么小孩子没有头皮屑成人就有
  病情分析：小孩子没有头皮屑，而成人就有很多这种情况，主要是由于相对来说成人的新陈代谢相对比较快，而且成人的饮食方面比小孩要多样，而且偏于吃一些油荤辛辣刺激的食物。小孩子的食物相对比较清淡，所以成人的头皮容易出现皮脂腺分泌旺盛，甚至容易堵塞，容易受到真菌的感染。意见建议：保证良好的睡眠状态，不要熬夜酗酒哦，而且饮食要清淡，营养均衡，不要偏食挑食，注意个人清洁卫生，适当的洗头，做头发的护理。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-11-24 2401次

• 为什么刚洗完头就有头皮屑
  病情分析：刚洗完头就有头皮屑，这种情况一般是使用的洗发露不适合自己，需要更换其他类型的洗发露。还有一种情况就是有可能存在真菌感染，这时需要及时的到医院皮肤科就诊，做相应的检查。如果存在真菌感染，需要及时使用抗真菌药物。意见建议：建议存在真菌感染的患者，在使用抗真菌药物的同时需要控制饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，过于油腻的食物也需要减少食用，尤其是油脂分泌旺盛的人，在平时要清淡饮食。还要多休息，保持良好的心情，这对于疾病的恢复很有帮助。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2020-03-19 2304次

• 为什么会有头皮屑
  头皮屑是许多人面临的常见问题，其产生原因多样，主要包括生理代谢、微生物影响以及头皮细胞功能失调等。了解这些成因，有助于我们采取更合理的措施来减少头皮屑的产生。头皮屑是人体头皮表皮角质层不断剥落的结果，是正常新陈代谢的产物。通常，这种剥落是细
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-05 0次

• 为什么头皮很多头皮屑
  头皮很多头皮屑产生的原因多样，一般包括头皮干燥、油脂分泌过多、真菌感染以及皮肤炎症等。头皮干燥可能导致头皮屑的产生。干燥的头皮容易脱落皮屑，因此保持头皮适当的滋润至关重要。选择含有滋润成分的洗发水和护发素，并避免使用刺激性强的产品，有助于改
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-21 0次