为你推荐

• 胆囊结石如何预防

  第一个就是根据这个胆囊结石，它的这个胆固醇结石为主的特点，我们在平时饮食上，可以适当的，减少这种胆固醇地摄入，适当地控制胆固醇地摄入。当然也不是说就不吃了，如果不吃的话，我们也会缺乏胆固醇。所以就是平时生活中，要适当地摄入胆固醇。第二个就是，我们平时一日三餐要按时吃，尽量地去避免这种过度的节食，比如我们为了节食，为了减轻体重不吃晚饭，或者不吃早饭，也许长时间的禁食，会导致胆汁在胆囊内过度的浓缩，这样都会促进结石的发生。另外就是还有我们要看我们身体，是不是有一些特殊情况。比如说有一些人，他可能有这种先天性的，高胆红素血症，那么对于这些人呢，我们平时可以适当的，吃一些这种降胆红素的药物，通过利胆治疗，来减少这种胆囊结石的形成。

  

  01:10
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2018-06-28 4622次

• 如何预防胆囊结石

  先要了解一下胆囊结石的一个形成的原因，但目前大家比较公认的就是说，胆汁里头的成分配比发生改变会引发胆囊结石的形成，比如说里头的胆固醇的含量增加，或者说是里头胆汁酸的成分减少，或者再还有一类患者，就是因为胆囊淤滞，胆汁长期的不通过胆囊排出。那么也会增加胆囊结石的形成，因此我们想预防胆囊结石，主要通过咱们的饮食生活习惯来调整，比如说咱们可以日常的这种生活习惯中可以均衡的饮食，规律的饮食，避免长期的不吃饭，避免长期的进食某一种譬如说胆固醇含量高的食物，这些办法有一定的能够减少胆结石发生的形成。

  

  01:14
  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 2078次

• 胆囊结石如何预防
  胆囊结石的患者，需要从生活和饮食方面来进行预防，尽量规律用餐，禁食会增加胆囊结石的患病风险。尤其是不吃早餐的人群，容易得胆囊结石。其次，不能盲目的减肥，要量力而行，循序渐进，不要不吃不喝，而且要保持健康的体重，肥胖会增加胆囊结石的风险，所以健康饮食，持续运动，保持体重，体脂在正常的范围内，对预防胆囊结石效果是比较好的，千万不要暴饮暴食。平时的饮食当中不能过于油腻，胆固醇含量比较高的食物，脂肪含量比较高的食物是不可以吃的，不要喝酒。应该多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜，南瓜，莲藕或者是菠菜。以上的方法，仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:08”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-17 1799次

• 如何预防胆囊结石
  饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生最理想的预防方法。长期不吃早餐，的确和胆囊结石的发病相关，胆囊中的胆汁是肝细胞分泌的，储存在胆囊中，胆囊只相当于一个仓库，当进食时，胆汁就会被参与消化，在睡觉时胆囊会继续存留胆汁，如果不吃早饭胆汁就会无用武之地，会浓缩而形成结石。在饮食上还要做到膳食多样化，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物、以及烈酒等容易使胆汁淤积，也应该少吃，富含维生素a以及维生素c的蔬菜和水果，鱼类以及海产品类食物可以适当的多吃，生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加一些体育活动，避免发胖，也是非常重要的预防措施，早晨起来要规律的吃饭，可以使胆囊定时收缩排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。
  语音时长 1:34”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 1448次

• 如何预防胆囊结石
  预防胆结石的发生需要调整饮食结构，减少再次出现胆囊结石的概率，建议患者低脂饮食，保持胆汁成分正常的。术后可以服用排胆汁的药物。养成良好的饮食习惯，早上要吃早餐，如果早饭不吃，陈旧的胆汁很快排到十二指肠，新鲜的胆汁再次存到胆囊里面，这样容易发生胆结石。
  王文彬 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-11 2002次

• 胆囊结石怎样预防
  饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生最理想的预防方法。长期不吃早餐，的确和胆囊结石的发病相关，胆囊中的胆汁是肝细胞分泌的，储存在胆囊中，胆囊只相当于一个仓库，当进食时，胆汁就会被参与消化，在睡觉时胆囊会继续存留胆汁，如果不吃早饭胆汁就会无用武之地，会浓缩而形成结石。在饮食上还要做到膳食多样化，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物、以及烈酒等容易使胆汁淤积，也应该少吃，富含维生素a以及维生素c的蔬菜和水果，鱼类以及海产品类食物可以适当的多吃，生活要有规律，注意劳逸结合等。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-29 2202次

• 胆囊结石大小如何界定
  对于胆囊结石大小的界定来说，一般以3个厘米作为临界值，如果患者在空腹的状态下进行上腹部的彩超检查，提示结石的直径小于3个厘米。这种情况下，如果患者没有临床症状，可以考虑继续的予以观察。另外，患者在平常的生活过程当中，需要注意避免进食胆固醇含量过高的食物，例如动物类的脂肪，动物的内脏。如果后期复查彩超
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 871次

• 饮食如何防止胆囊结石
  改善饮食，对于预防胆囊结石效果是特别明显的，首先，油脂含量比较高的食物，尤其要少吃一些，尤其是动物的脂肪尽量不要吃，比如一些肥肉，鸡皮，鸭皮。另外动物的肝脏或者是其他它的内脏最好也不要吃，因为胆固醇含量是特别高的，容易加重或者是产生胆囊结石的情况。另外炒菜的时候尽量采用一些植物油，比如菜籽油，玉米油
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 110次