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• 跌打损伤用冰敷袋要敷多长时间

  跌打损伤以后，绝大多数在损伤的部位都会出现关节内出血、水肿，所以早期损伤以后建议要冰敷。治疗原因主要是要减少局部的出血、水肿，所以冰敷越早越好，建议受伤以后马上冰敷，一般冰敷建议在24小时以内，必要的时候可以延续到48小时。早期尽量减少活动，尽量要制动，水肿或者是出血减轻了，局部肿胀也会减轻，对损伤实际上起到很好的治疗作用，所以建议外伤以后应该尽早冰敷，但是时间不要太长。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-25 3755次

• 眼袋冰敷有什么效果

  现在工作的环境跟以前不同了，大家比较依赖于用电脑，由于电脑会发射一些蓝光，还有辐射，容易造成眼部皮肤的脱水、干燥，也就是我们讲的光老化。在这些情况下，眼部周围的弹性就会逐渐丧失，眼袋就会逐渐地出来。在这种情况下，如果是早期的情况，通过一些冰敷，或者通过眼贴，来改善皮肤缺水的情况，是可以恢复眼袋的。如果要是眼袋出现的时间比较长，是由于皮肤的弹性比较差，而膨出来的，可能就没有什么太大作用了，需要通过手术来解决。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-11-01 5699次

• 运动员心率为什么慢
  运动员的心率慢，是因为在多年的训练过程中，控制了心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果，这种现象对于运动员的生活具有积极的意义。训练有素的运动员由于窦性心动徐缓、心脏的舒张期延长，所以心肌可得到充分的休息，避免过劳。而且心脏有更多的血液充盈。同时，由于运动员长期从事体育锻炼，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加，心肌中的毛细血管大量新生，供血量增加，结果心肌纤维变粗，心肌粗壮有力，心肌收缩能力也提高了，心容量也增大了。一般人的心容量为765到785毫升，而运动员的可以达到1015到1027毫升，所以安静状态下，运动员的每搏输出量比一般人要大。
  语音时长 1:30”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 28298次

• 为什么运动员心率低
  因为运动员心肌收缩力比较强，心率储备比较大，心率都会较慢，但是很少低于一分钟五十次。体育锻炼可以使得心肌发达，心肌纤维会变的粗大，心室壁变的厚实，心脏本身功能就能得到提升，这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力，每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍的增加，所以，虽然跳得少，可由于摄血量增加，也能够满足身体的正常需要，还能够使心脏得到休息。因此，经常进行体育锻炼的运动员心率比正常不运动的人心率要慢一些，尤其是耐力训练的运动员所有心脏四腔均扩大，左室壁厚度的增加使得心脏泵功能也增加，心腔内镜很少超过正常上限期，心输出量增加为最大心搏量实质性增加的结果。
  语音时长 1:33”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 23159次

• 运动员受伤后为什么要用冰敷
  病情分析：通常情况下运动员受伤后要用冰敷大多数是因为能够促进局部血管的收缩，抑制炎症反应，在一定的程度上有效的缓解肿胀，疼痛或者出血等临床症状。意见建议：建议患者在48小时后就需要停止冰敷了，可以配合局部热敷的方式来进行正规的治疗，改善临床症状，然后需要注意卧床休息，停止运动。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-16 3209次

• 运动员心率为什么慢
  因为运动员心肌收缩力强，心率储备大，心率都会较慢，但很少低于50次每分钟，体育锻炼可以使心肌发达，心肌纤维变得粗大，心室壁变得厚实，心脏本身功能得到提升，这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力，每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍的增加。所以虽然跳得少，可由于射血量增多，也能满足身体的正常需要。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-20 8505次

• 运动员尿失禁
  运动员是比较容易出现尿失禁的情况，主要是由于腹腔内压增高，膀胱压力增大，是会导致尿道张力，第一无法应对强力的外力作用，会导致出现小便失禁的情况。尿失禁，在临床上是比较常见的，患者在咳嗽，大笑，运动等，是比较容易出现此种情况的。患者有此疾病一定要重视，及时的去医院进行检查以及治疗。患者可以去医院做膀胱
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-01 164次

• 运动员尿失禁
  尿失禁在运动员中并不罕见，尤其是高强度、高冲击性的运动中。这主要是由于运动过程中，腹部压力的增加导致膀胱受到压迫，加之剧烈运动可能导致的尿道括约肌暂时性失控。针对运动员尿失禁，医学界提出了以下几点应对措施：1、预防训练通过特定的盆底肌肉锻炼
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-02-12 0次