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吃什么可以推迟绝经

女, 40岁

2021-03-31 686次

病情描述:

吃什么可以推迟绝经

医生回答

病情分析:

女性绝经是一种生理现象,绝经是受到体内激素水平控制的,想要推迟绝经只能补充雌激素和孕激素,这种情况下一定要去正规的医院,在专业医生的指导下服用。

意见建议:

建议女性的绝经最好顺其自然,在这段时间里一定要注意保持平和的心态,缓解生活和工作的压力,保证充分的休息和充足的睡眠,适当的参加体育锻炼,多做一些有氧的运动。

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