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孕妇吃什么食物对胎儿好

女, 32岁

2019-02-27 8015次

病情描述:

孕妇吃什么食物对胎儿好

医生回答

病情分析:

对于怀孕后有生育要求的女性,往往在孕期就需要多摄入高蛋白类的食物来促进胎儿的生长发育,所以孕妇吃食物对胎儿好,其实就是吃高蛋白类的食物,比如常见的鱼、虾、牛肉、精瘦肉、鸡肉等。

意见建议:

同时还应该考虑多吃新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素以及微量元素,并具有缓解便秘的功效。

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