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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 6089次

• 减肥吃水果会胖吗

  减肥期间适量的吃水果不会胖，新鲜水果内含有丰富的维生素、纤维素等，都有助于减肥，因为有效的维生素，可以促进正常能量和激素的代谢，有助于减肥。同时水果含有的纤维素能促进肠道蠕动，保持肠道正常菌群的代谢，水果内含有的纤维素也有助于减肥。但是不建议吃热量特别高的水果，比如香蕉、哈密瓜热量等特别高的，会因为食用过多使热量总量超标，不利于减肥。建议吃热量相对比较低的水果，如苹果、猕猴桃、草莓等热量低的水果，适当的摄入热量低的水果，可以保证纤维素和丰富的维生素摄入，有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 4538次

• 怀孕可以喝水果茶吗
  首先水果茶作为一种口感鲜美、营养价值丰富的饮品，而且制作过程简单，所以越来越多的人开始用水果茶代替传统的茶水。尤其是对于年轻人来说，喝水果茶不但能够解乏提神，而且还能通过喝水果茶，来释放心中的压力，体验生活兴趣。对于孕妇同样如此。所以即使女性怀孕了以后大部分水果茶都是可以喝的。其次，一部分女性在怀孕初期会出现脾胃失调、食欲不佳、恶心、呕吐等妊娠反应。这时候由于吃不下东西，可以通过喝些水果茶来调解脾胃。而由于水果茶中，本身就含有大量的营养价值，所以也可以在孕妇食欲不佳期间，为孕妇提供营养补充，像香蕉茶、火龙果茶以及青柠檬茶，都是比较适合孕妇喝的水果茶。最后由凉性水果制作而成的水果茶，孕妇还是尽量少喝或者是不喝的。像夏天的时候，可能很多女性都爱喝冰镇西瓜汁，又或者冰镇西瓜水果茶，虽然西瓜的口感比较甜，而且也含有大量的营养价值，但是它毕竟是属于凉性水果。如果孕妇吃了太多的凉性水果，又或者喝了凉性水果茶再或者是喝了冰镇的水果茶，都有可能导致子宫收缩，这样是不利于胎儿发育的。
  语音时长 2:20”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-30 24687次

• 怀孕可以喝水果茶吗
  女性在怀孕以后，通常都可以喝水果茶，这是因为怀孕期间喝水果茶，并不会对孕妇造成不良影响。而且喝水果茶，还能够补充身体的维生素微量元素，同时还可能具有促进肠道蠕动的作用，所以一般在孕期都可以正常喝水果茶。还建议孕妇要多吃各种水果，来补充身体的维生素和微量元素，同时在孕期吃水果，并不会对胎儿造成不良影响，而喝水果茶也一样，都不会对孕妇和胎儿造成伤害。所以，女性在怀孕期间就可以正常和各种水果茶，还可以吃各种普通的水果。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-10-05 11520次

• 喝水果茶能减肥吗?
  病情分析：喝水果茶不一定能减肥。水果茶需要看具体的成分，有些水果糖分比较高，也并不一定能起到减肥的，有些水果如果是糖分比较少，有清脂的作用，那就可以起到减肥的效果。但是效果也是存在个体差异的。意见建议：减肥期间多吃蔬菜，少吃荤菜，忌食辛辣刺激性食物，控制零食的摄入。多参加户外体育锻炼，增强体质。按时休息，不熬夜，保持心情舒畅。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-08 3402次

• 怀孕可以喝水果茶吗
  病情分析：孕妇不建议喝各种市面上售的水果干和水果茶，里面含有各种各样的食品添加剂、防腐剂、增味剂等，这些东西食用过多对胎儿会产生一定的不利影响。意见建议：孕期要注意饮食卫生，最好不要喝含有防腐剂的饮料或者茶叶，如果实在想喝，可以喝一些鲜榨的果汁，天冷的时候可将鲜榨的果汁加热后再饮用。孕妇在食用甜食或水果时要适量，避免产生妊娠期糖尿病、巨大胎儿等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-21 2104次

• 柠檬青瓜水果茶能减肥吗
  柠檬青瓜水果茶一般情况下不能减肥。柠檬青瓜水果茶属于一种饮品，里面含有非常丰富的蛋白质、微量元素、矿物质。平时适量的喝一些柠檬青瓜水果茶，可以补充人体所需要的一些营养成分，但是这种产品在制作的过程当中可能会加入白糖，这样就会导致茶水里面的热量过高。如果长期大量的喝柠檬青瓜水果茶不仅达不到减肥的效果，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 955次

• 柠檬青瓜水果茶能减肥吗
  一般柠檬青瓜水果茶可以作为减肥的辅助手段，但不能只依靠柠檬青瓜水果茶减肥。如果柠檬青瓜水果茶本身不含糖分和其他添加剂，是不会导致额外的卡路里摄入的。这一点对于控制热量摄入至关重要，因为减肥的基本原理就是摄入的能量要少于消耗的能量。而且这款茶
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-11 0次