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早上喝盐水能减肥吗

女, 42岁

2019-01-19 2720次

病情描述:

早上喝盐水能减肥吗

医生回答

病情分析:

早上喝盐水不能减肥,喝盐水对减肥没有帮助,盐水能满足身体对水分的需要,但是增加了身体盐分的摄入,正常的情况下,人体对盐的需求量很小,一般不超过六克每天,喝盐水会导致身体的钠离子浓度增高,导致水钠潴留引起水肿。

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