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小腿外侧的筋疼怎么回事

男, 22岁

2019-01-29 4817次

病情描述:

小腿外侧的筋疼怎么回事

医生回答

病情分析:

小腿外侧筋疼,一般是鉴于您肌肉拉伤或者是运动过度,受凉缺钙,腰间盘突出症所引起的。如果您本身就有腰间盘突出的话,那您平时要注意避免,过长时间的久坐久站,要注意腰部的运动,并且可以配合理疗按摩来进行治疗。如果是肌肉拉伤受凉缺钙的话,那么平时运动的时候要注意自我保护,可以适当的进行补钙,多吃一些富含丰富维生素和营养的食物,四肢关节注意保暖。

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