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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 42053次

• 易胀气的水果有哪些

  易胀气的水果常见的有李子、樱桃、菠萝、西瓜等。李子本身能够清肝热、生津液、利水，但是李子的消化难度比较大，如果进食过多就会增加脾胃的负担，引起肠道的蠕动减慢，造成肠道胀气。还有一种热性的水果，樱桃，它的铁含量很丰富，少数人会因为不能吸收樱桃中大量的铁元素，对肠道造成刺激引起胀气。菠萝糖分含量是比较大的，除此之外还含有可溶性纤维，可溶性纤维本身是能够促进肠蠕动的，但是由于不能被人体吸收，可能会导致肠道产生气体。还有西瓜，西瓜属于寒凉的水果，过量食用的时候会导致胀气。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 6029次

• 降火水果有哪些
  在我们日常生活当中，有很多水果都富含有维生素，而且还都有清热去火的一个功效，那么降火的水果有哪些，就是像橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果，都是具有清热去火的效果。另外建议大家有上火的症状，可以多吃一些应季的水果就可以，但是像芒果，还有榴莲，这些都是属于热带的水果是属于温性的，建议大家要少吃一些。平时有火气可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，像柚子，葡萄，还有香蕉，梨等都是可以吃一些的，补充维生素，而且还能够调理一些肠胃，润肠通便，润肺止咳化痰，这些都是可以的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-20 101056次

• 抗癌水果有哪些
  第一，抗癌水果就是大枣。研究发现大枣的提取物对肿瘤细胞有抑制作用，抑制率可以高达90%，主要是大枣中含有环氏磷酸腺苷以及维生素。第二，抗癌水果就是猕猴桃，因为猕猴桃里面含有天然的VC，它能够清除体内自由基，预防癌症。第三，抗癌的水果就是酸梅，它含有苹果酸、琥珀酸，能够增强白细胞吞噬有毒物质的能力。第四，抗癌的水果就是山楂，山楂具有消食化积，活血化瘀的作用，正因为它的作用所以对癌细胞能够起到抑制的作用。第五种水果就是草莓，草莓当中还有一些植物酸，它能够对抗癌基因。第六个水果就是苹果，苹果含有大量的纤维素，经常食用可以使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-12 244866次

• 降压水果有哪些
  目前，临床上还没有发现有哪些水果降压效果很好，对于高血压病的患者。我们要求是低盐低脂饮食，不能吃得太咸，也不能吃得太油腻，多吃含钾丰富的水果，如香蕉等。高血压患者最重要的还是需要正规的降压治疗。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 3603次

• 降火水果有哪些
  通常在临床上，降火的水果包括梨，柚子。黄瓜，圣女果等等。这些水果属于最常见的水果，也具有很好的降火效果。一般来说，对于一些容易上火的人，可以多吃一些这类水果。秋冬季节属于比较容易上火的季节，要适当补充一些降火的水果。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-04 6702次

• 经期可以吃的水果有哪些
  经期一般是月经期，月经期可以吃的水果有苹果、西瓜、香蕉等。1、苹果：月经是女性生殖功能成熟的标志，在月经期间会出现子宫内膜脱落以及阴道出血。此时可以适量的吃苹果，苹果属于高维生素、低脂肪的食物，其中的营养成分比较容易被身体吸收和利用，适量的食用后可以满足身体对营养物质的需求。2、西瓜：月经期间女性也
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-07 0次

• 经期可以吃的水果有哪些
  经期指月经期。月经期女性可以吃的水果有榴莲、苹果、樱桃、猕猴桃、橙子等水果。1、榴莲：榴莲富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质，有滋补作用。适量食用榴莲，有助于补充月经期流失的营养成分，提高机体免疫力。2、苹果：苹果里面含丰富的维生素C，能补充膳食纤维，有助于预防便秘，吃苹果能补充碳水化合物，对
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次