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• 轻度脂肪肝需要治疗吗

  轻度脂肪肝需要治疗，主要包括运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预。第一，戒酒，因为90%的酒精是在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏正常代谢脂肪的能力，进而形成脂肪肝。第二，饮食，轻度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纤维素饮食，要多吃鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品及新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素和蛋白质。饮食中要控制热量和糖量，提倡低脂、低热量、少油的饮食。第三，运动，轻度脂肪肝的病人应该进行适当的运动，比如慢跑、跳绳、散步、游泳等，每周坚持运动5天，每天持续30-60分钟。轻度脂肪肝的患者通过以上的生活干预，可以消除脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-08 6316次

• 中度脂肪肝怎么治疗

  对于中度脂肪肝有效的治疗措施就是减肥。因为脂肪肝就是脂肪在肝内的沉积所导致的，而脂肪在肝内沉积的同时，也会在全身各个部位沉积，也就是造成肥胖，所以说减肥是治疗中度脂肪肝的有效措施。而减肥只能通过改变生活方式的措施来实现，也就是所谓的管住嘴、迈开腿、少吃多运动，少吃就是说要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大鱼大肉，这是减肥所要避免的食物。而运动就是要持之以恒的进行有氧运动，比如说慢跑、快走、跳绳、打球、游泳，不能三天打鱼两天晒网，至少每周要进行5天以上的运动，只有这样才能够把中度脂肪肝治好。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-25 3423次

• 轻度脂肪肝怎么治疗
  轻度脂肪肝一般是不需要药物，如果比较高的话，也可以选择降低血脂的药物，一般对于轻度脂肪肝，做到以下几点就可以：1、调整饮食结构，要提高蛋白质、高纤维素饮食，低糖、低脂饮食，不吃或者少吃动物性脂肪、甜食。要多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含维生素多的食物，多吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉都是可以的，不要吃零食，睡前不要加餐。2、适当的增加运动非常关键，运动才能够消耗体内多余的脂肪，应该选择有氧运动，根据自身的身体条件，然后选择慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳、游泳都可以。在运动量上，一般要达到三十分钟，运动过程当中脉搏到达100到160次每分钟，运动后疲惫感，二十分钟内消失，运动量比较合适。3、注意补充一些微量元素，比如补充硒元素，这样能够让肝脏中过氧化物酶活性达到正常水平，能够起到保肝作用。
  语音时长 1:36”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-01 4146次

• 怎么治疗轻度脂肪肝
  一定要结合实际情况，轻度的脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。那么，关于酒精性脂肪肝的治疗，首先要严格的戒酒，出现了肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶的处理。关于非酒精性脂肪肝，其病因通常来说，和肥胖、代谢综合征、糖尿病、高脂血症等这些因素有关系。那么就需要祛除诱因。肥胖的患者要减肥，糖尿病的患者要控制血糖。那么，具体的措施可以为增加运动，减少热量的摄入，每天保持热量的负平衡，长期的坚持，3~6个月就可以取得很好的成效。那么，针对出现了肝脏功能不正常，同时也要加强保肝降酶的处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-28 1470次

• 轻度脂肪肝应该怎么治
  病情分析：轻度脂肪肝可以通过饮食以及运动来调理，以清淡饮食为主，不要吃太油腻的食物，适当的做一些有氧的运动，将体重指数控制在理想的范围，大多数患者都可以得到明显的。意见建议：如果出现肝功能异常，就需要积极的服用保肝降酶的药物，可以选择双环醇、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等药物进行治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-11 1001次

• 轻度脂肪肝怎么处理
  病情分析：轻度脂肪肝的处理主要是饮食控制加体育锻炼。饮食控制主要是以低脂少油饮食为主，可以吃瘦肉、蔬菜、水果，少吃肥肉、油炸食品。体育锻炼以有氧运动为主，控制体重在正常范围。意见建议：建议脂肪肝患者如果出现肝功能异常可以加用保肝药物如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、复方甘草酸苷片等，如果血脂过高，可以服用非诺贝特、阿托伐他汀辅助治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-09 1101次

• 轻度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。肥胖，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比；酒精；快速减肥；营养不良；糖尿病；药物；妊娠；其他结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎患者若过分限制活动，加上摄入高糖
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 13669次

• 轻度脂肪肝怎么调理
  轻度脂肪肝可以通过饮食调理、增加运动、改善心态、戒烟戒酒、应用药物等方式调理，如果患者病情持续加重，需要及时就医。1、饮食调理：轻度脂肪肝考虑是过度肥胖、长期饮酒等原因导致，患者会出现过度肥胖、全身乏力等症状，建议平时做好饮食调理，也不建议进食油腻性的食物，比如油条、肥肉、炸鸡等，可以适当吃新鲜瓜果
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次