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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 9428次

• 缺铁性贫血的原因

  缺铁性贫血的原因主要是这么几个方面：第一，就是摄入不足，我们平时铁的摄取主要是靠食物里面，有些病人长期素食不吃肉，这样的话就会引起贫血。第二，虽然他也吃含铁的食物，但是他同时有一些不良的生活习惯，譬如讲喝茶、喝咖啡、喝牛奶，这样影响铁的吸收，长期下来就会引起缺铁。第三，就是铁丢失，我们吃的铁不少，但是铁都丢掉了。这个丢失丢铁主要是从两个方面，女同志主要是月经，每个月月经都会失血，她也会相应的丢失铁。所以临床上妇女发生缺铁性贫血，发生率特别高，几乎百分之七八十的女同志都会有不同程度的存在缺铁。第二个丢失铁的地方就是消化道，消化道有时候有溃疡或者钩虫病，它会引起慢性的失血，这样的话长期下来就会引起缺铁。所以我们发生缺铁性贫血的时候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺铁，针对原因进行救治，这样效果就会比较有效，而且持续时间比较长。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 20435次

• 缺铁性贫血吃鸡蛋好吗
  缺铁性贫血的患者可以吃鸡蛋，但是吃鸡蛋对于缺铁性贫血患者的补铁治疗方面是没有太大的帮助，因为鸡蛋当中的含铁量极低。而缺铁性贫血的患者则需要补铁治疗，如果是通过食补补铁的话，就需要进食含铁丰富的食物，如瘦肉，血制品，动物肝脏，花生，红枣等。缺铁性贫血的患者如果贫血程度较重，单纯的食补补铁，往往效果也不理想，此时是需要口服补铁药物补铁，或者是静脉补铁药物补铁。缺铁性贫血的患者补铁治疗只是一个方面，另外一个重要的方面则是要积极的寻找和去除导致缺铁的原因，因为只有寻找和去除导致缺铁的原因，同时将体内所缺的铁补至正常，才能够从根本上治愈缺铁性贫血。
  语音时长 01:17”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-23 8101次

• 缺铁性贫血吃阿胶好吗
  阿胶补血滋阴润燥止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，贫血的人吃阿胶好，但是缺铁性贫血，主要是小细胞低色素性贫血，如果阿胶对贫血治疗有一定的辅助治疗作用，但是如果缺铁性贫血单纯口服阿胶，肯定不可以。缺铁性贫血，需要补充含铁成分的食物，建议多吃含铁的食物，如紫菜、黑木耳、瘦肉，如果是严重的缺铁性贫血，还需要口服补充体液剂进行治疗，其次需要加强营养多休息。另外寻找到导致缺铁性贫血的原发病，治疗原发病，缺铁血性贫血疾病才能得到恢复。
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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-02 4850次

• 缺铁性贫血喝牛奶好吗
  病情分析：缺铁性贫血是常见的一种营养性贫血，是由于体内缺乏铁元素所致。牛奶营养价值虽高，但铁的含量低，而且不易吸收。牛奶中的钙、钾、镁含量较多，它们可是胃内容物呈碱性，而碱性环境不利于铁的吸收；另外体内的亚铁与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用；还有牛奶缺铜，导致铁不能正常吸收，所以缺铁性贫血患者喝牛奶不是好的选择。意见建议：一旦确诊缺铁性贫血，要给予铁剂治疗。多食用含铁高的食物，可以喝铁强化牛奶。治疗期间不喝浓茶与咖啡。
  李士雪 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-30 2201次

• 大人缺铁性贫血吃啥药
  通常在临床上，成人缺铁性贫血的病人，可以服用一些铁剂和维生素c片。一般来说，包括琥珀酸亚铁片，或者硫酸亚铁片。服用维生素c的话，可以促进铁剂在肠道的吸收，增强药物的效果。一般来说，这类病人需要治疗两个到三个月的时间。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2018-12-27 2101次

• 缺铁性贫血吃鸡蛋好吗
  缺铁性贫血吃鸡蛋是有好处的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和铁元素，适量食用可以帮助补充身体所需的铁，对缺铁性贫血患者而言是一种营养丰富的食物选择。缺铁性贫血是由于体内铁储存不足，导致红细胞生成减少，从而引起贫血。鸡蛋中的铁虽然属于非血红素铁，吸收
  赵声明 主任医师北京医院

  2025-03-07 0次

• 缺铁性贫血吃鸡蛋好吗
  缺铁性贫血的患者可以吃鸡蛋，但是吃鸡蛋对于缺铁性贫血患者的补铁治疗方面是没有太大的帮助，因为鸡蛋当中的含铁量极低。而缺铁性贫血的患者则需要补铁治疗，如果是通过食补补铁的话，就需要进食含铁丰富的食物，如瘦肉，血制品，动物肝脏，花生，红枣等。缺铁性贫血的患者如果贫血程度较重，单纯的食补补铁，往往效果也不
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 905次