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• 头疼怎么办

  头疼的因素非常多，我们要首先找准头疼的原因是什么，从西医的角度来说，常见的头痛，比如说像高血压头疼、神经性头疼、血管性头疼、月经性头疼等等，有很多疼痛的原因。一些器质性病变，比如说脑瘤、颅脑的感染、颅内压的增高等等，都可以引起头疼。根据不同的西医诊断，要进行不同的治疗。从中医角度来说，我们辨别一下头疼，它属于哪一个经络，或者是属于外感疾病，还是属于内伤疾病。我们可以根据属于不同的经络，选择按摩、针灸等等，来减轻疼痛。因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如说像我们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围。厥阴经的头痛主要就是在头的顶部，像在百会穴的这个部位，我们太阳经的头疼，主要就在头颅的后部，就是咱们老百姓说的后脑勺。根据不同的经络，我们可以选择针灸、按摩等等一些措施。我们要辨别一下，它是由于外感疾病，还是内伤疾病引起来的。外感疾病，比如说由于感染了伤寒中风等等这些疾病，我们就给予不同的中药。如果由于内伤疾病，比如肝阳上亢、肾经不足等等引起来的疼痛，我们要辨证施治。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 59073次

• 头疼怎么办

  人的一生当中，可能都会经历过头痛，很少有人，从小到大没有头痛。这种一过性头痛，我们经常会体验到，比如说我们发烧，出现了一点头痛，我们受凉之后出现一些头痛，这种头痛的话是呈一过性的，所以无需恐慌，不必要处理。但是有一种头痛要特别小心，就是经常的头痛，或者是头痛时间特别长的时候，或者是你原有的头痛，反反复复发作，但是这次头痛更加的剧烈，这种病人要及时的就诊。我们头痛的原因有非常多，五花八门，但是有一些是致死性的头痛，要特别小心。比如说脑血管病、脑出血，这种病人的话，他可以出现剧烈的头痛，包括蛛网膜下腔出血，这些都会可以出现剧烈样、暴劈样的头痛，病人是要及时来就诊的。其次就是发热之后的话，伴随这种头痛，要小心是否是脑膜炎，也是要及时来医院就诊。还有一些就是慢性头痛，结果这次头痛性质有改变，比以前更厉害的话，也要及时就医，来排除脑部的恶性肿瘤。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 33877次

• 用脑过度头疼怎么办
  第一，养成良好的作息习惯。当因为用脑过度而导致头疼的时候，一定不要忽视这件问题，因为这只是用脑过度造成的许多问题中的一个。还有可能会导致听力下降、记忆力减退、注意力不集中等等。所以我们发现之后应当及时采取措施保护自己，养成良好的作息习惯。要做到早睡早起，平时在繁忙的工作中抽出一点时间来听听音乐，这样对大脑的休息比较有帮助，而且不要有太大的精神负担。这并不是什么严重的疾病，只要及时调整都是可以好转。第二，去医院检查治疗，实在不放心，可以去医院检查。中药对缓解人体神经的疲劳非常有帮助，可以去医院找医生咨询一下，用脑过度应该怎么调整过来。第三，少吃上火的时候，饮食一定要清淡，因为油腻油炸的食物会加重病情。多吃水果，水果里面含有丰富的维生素对人体的健康十分有益，多喝水，水是生命之源，也是维系人体正常生活的必需品。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 57246次

• 伤心过度头疼怎么办
  由于伤心过度引起的头部疼痛，这种情况是由于脑部血管痉挛或者是膨胀导致的，可以通过布洛芬缓解头部疼痛，也可以通过针灸按摩，理疗，热敷，艾灸等方法进行治疗头痛，也可以服用正天丸治疗，也可以服用安神补脑液治疗头部疼痛。患者在日常的生活里一定要保证有充足的休息和睡眠，在此期间避免感冒感染受凉，也要避免凉水洗头，洗脸，避免出汗以后吹冷风，避免强光刺激和噪音刺激。患者在日常的生活里也要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，多吃乳制品类的食物，豆制品类的食物，最好在日常的生活里，多做户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，这样都是可以提高身体免疫力的，都是可以有效的改善头部疼痛的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 10468次

• 用脑过度脱发怎么办
  病情分析：经常用脑过度就会导致大脑神经出现功能障碍，就会引起头皮血管功能紊乱、出现脱发的情况，一定要引起注意，积极的进行调理治疗。意见建议：首先要保证充足的睡眠，避免熬夜、保持心情舒畅，平时可以多吃一些核桃、松子、瓜子、花生等一些坚果，建议每天睡前一杯牛奶，每天吃两个鸡蛋，早餐喝些小米粥，有益于脑的保健。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-06 2404次

• 怎么预防用脑过度
  预防用脑过度建议工作或者生活中一定要适当多注意休息，同时建议可以多吃一些补脑健脑益脑的食物或者是口服一些补脑健脑的口服液来帮助缓解工作中的疲劳。建议保证足够的睡眠，可以适当按摩头部来帮助，促进血液循环，帮助排除乏力，工作建议一定要劳逸结合。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-02-22 2003次

• 用脑过度引起的头痛怎么办
  用脑过度引起的头痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法改善。1、一般治疗：如果用脑过度，会使大脑长期处于兴奋以及紧绷状态，超过大脑的耐受度则会引起大脑神经功能异常，表现为头痛、头晕等。此时需要多注意休息，可以适当的参加室外活动，比如慢跑、爬山等，有助于放松心情，缓解心中压力，也需要养成早睡早起
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-11-20 0次

• 用脑过度吃什么好
  用脑过度时，应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸及碳水化合物的食物，以帮助大脑恢复活力。1、蛋白质：作为大脑细胞的基本成分，蛋白质能加速脑细胞新陈代谢。鸡蛋、牛奶等高蛋白食物是优质选择。2、维生素：维生素B族对神经系统有益，如维生
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-12-31 0次