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高甘油三酯血症不宜吃什么

男, 23岁

2019-01-12 1607次

病情描述:

高甘油三酯血症不宜吃什么

医生回答

病情分析:

甘油三酯是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子,是人体内含量最多的脂类。正常值范围应小于1.70mmol/L。患者应该合理控制饮食,减少脂肪的摄入量是控制能量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊等。限制胆固醇的摄人量。忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄等。供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要,主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类。多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃甜食。

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