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• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 19081次

• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 3468次

• 鼻炎怎么改善
  一，过敏性鼻炎，主要应用鼻喷激素，以及抗过敏的药物口服治疗，同时建议患者抽血查过敏原，明确过敏原的性质避开过敏原，能够减少过敏性鼻炎发作的概率。二，急性鼻炎发作期间，可以应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻治疗，同时口服抗病毒的药物治疗处理。建议患者适当的多喝温开水，适当的补充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以应用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻治疗，对保持鼻腔的湿润有较好的作用。四，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了药物治疗之外，长期不恢复的患者也可以考虑做下鼻甲减容手术来改善。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-06 1383次

• 贫血怎么改善
  贫血是指红细胞和血红蛋白都相应减少的一类疾病，那么改善贫血的症状，首先应该要找到贫血的原因，通过完善铁蛋白、叶酸和维生素B12等一些检查，明确贫血的原因，再进行针对性的治疗，才能把贫血彻底治愈。那么贫血的患者一旦出现了严重的症状，可以通过临床上的成分输血改善症状，通过输注红细胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的红细胞水平，进而改善贫血的一些临床症状。同时，贫血的患者还应该适当的吃一些动物的肉类制品以及新鲜的水果，因为肉类制品当中富含铁元素，而新鲜的水果当中富含维生素B12，它们都是造血必备的原材料，可以改善患者的造血功能，从而达到治疗贫血症状的目的。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-07 13773次

• 贴面耳怎么改善
  如果要想改善贴面耳，现在临床上基本上都是建议患者进行手术治疗，比如耳廓矫正术。其实贴面耳也叫贴脸耳或者贴发耳，主要表现为耳廓和颅骨之间的夹角过小，如果要想改善贴面耳，现在临床上只有通过手术治疗才可以，通过其他非手术治疗，比如说针灸，按摩，药物作用并不明显。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1403次

• 早泄怎么改善
  病情分析：早泄主要是指性生活的时候，阴茎没有进入阴道就射精或者是进入阴道后短时间内出现射精，如果经常出现不到一分钟就射精的情况，就要及时的治疗，想要暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要长期慢慢调理的话，建议口服中成药，例如温肾苏拉甫片效果会比较好。意见建议：对于早泄的患者，在治疗的同时一定要注意平常的生活习惯，注意尽量不要喝酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的锻炼身体，性生活不要过于频繁。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2020-11-21 2702次

• 油耳怎么改善
  油耳，医学上称为“脂性耵聍”，是一种常见的耳部现象，通常与家族遗传有关。虽然油耳并不属于疾病范畴，但过多的油脂分泌可能导致耳道不适。以下是一些有效的改善油耳的方法：一、保持耳道清洁定期清洁耳道是改善油耳的基础步骤。使用棉签轻轻擦拭耳壳，注意
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2025-01-11 0次

• 油耳怎么改善
  油耳一般指的是油性耵聍，患者可以通过及时清理、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。建议患者及时去医院检查，根据诊断结果，在医生的指导下对症治疗。1、及时清理：油性耵聍容易堆积在耳道内部，严重时还可能堵塞外耳道引起听力下降或耳闷等症状，建议患者及时去医院用生理盐水冲洗，或者使用含有酒精成分的棉签清理，日
  英信江 副主任医师上海市第一人民医院

  2022-05-27 1077次