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肌肉拉伤一般多久能好

男, 59岁

2023-07-24 548次

病情描述:

肌肉拉伤一般多久能好

医生回答

病情分析:

轻度肌肉拉伤一般14天左右能够恢复,严重肌肉拉伤,及时处理后一般需要14天以上甚至一个月恢复正常,肌肉拉伤多是由于运动前准备不充分,体质较弱,用力过猛或环境因素引起。

意见建议:

韧带拉伤后,应立即冷敷包扎患部,24小时以后改为热敷,如长时间没有恢复的应及时就医治疗,饮食上多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,帮助促进恢复。

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