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高血压可以吃什么荤菜

女, 60岁

2020-08-28 4312次

病情描述:

高血压可以吃什么荤菜

医生回答

病情分析:

高血压的患者,可以多吃各种瘦肉、鱼肉、兔肉、麻雀肉、鸭肉、牛肉、鸡肉等等,各种海鲜比如虾、鲍鱼、海参、生蚝等等也可以多吃,各种炖汤比如排骨汤、鸡汤、鸭汤等等,撇开油腻层也可以吃的。但是动物内脏比如猪肝、猪大肠、鸡菌、鹅肝、猪肚等等尽量少吃。

意见建议:

高血压患者建议低盐低脂饮食,适当运动,控制体重,戒烟限酒,保持情绪平和,注意休息,坚持服用降压药控制血压。

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