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• 腰椎间盘突出能做小燕飞吗

  腰椎间盘突出症患者，是可以做小燕飞的。尤其是在卧床，如果没有出现症状的情况下，是可以的。当然，这个也是和自身的运动的能力，和自身的局部的调节能力有关系，这属于腰椎间盘突出症的，运动康复的一种治疗方法。我们提倡第一个，小燕飞加强腰背部的力量锻炼，这可以让椎间盘的受力，出现分散的这种作用，这时候我们去做小燕飞，是把腰背部力量加强，会分散这种压力，这样对缓解是有利的。当然如果对比较重的，出现下肢症状，或者说大小便有问题的，这时候我们是不建议，去做任何运动的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 11671次

• 腰椎间盘突出能做小针刀手术吗

  腰椎间盘突出症，可以做小针刀手术，小针刀手术是保守治疗的一种类型。腰椎间盘突出的阶梯治疗：第一个，是药物治疗。如果病人需要做小针刀手术，它首先是建立在药物治疗无效，或者说效果特别缓慢的情况下。第二个，我们要去对腰椎间盘突出患者，进行局部的神经阻滞，我们在突出的神经周围，注射一些消炎镇痛的药物。如果这个时候得到缓解了，我们就可以不用去做以下的手段。第三个，可以做一些小针刀的治疗，它治疗的目的是，松解椎管内外的软组织。在上一步不缓解的情况下可以采用。第四个，如果说在前面这些治疗，无效的情况下，我们可以做微创，甚至是手术的治疗方法。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 11890次

• 腰椎间盘突出能做小燕飞吗
  腰椎间盘突出的患者可以做小燕飞的动作。做小燕飞的动作可以加强病人腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，缓解病人腰椎间盘突出引起的临床症状，效果还是非常不错的。另外，对于这样的病人，平时还可以进行游泳锻炼，在床上练习抬屁股的动作，做拱桥式运动，都可以起到加强腰背肌力量的作用。另外，平时最好避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，并配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐等理疗的办法，并且局部积极的进行热水袋热敷，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。多数病人通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会康复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 4860次

• 腰椎间盘突出做小燕飞有用吗
  腰椎间盘突出是临床上非常常见的一种疾病，患者可以选择小燕飞的锻炼，小燕飞的锻炼可以很好的提高腰背肌的力量，椎旁的肌肉力量。还可以有助于维持脊柱的稳定性，这样脊柱的退变速度就会减慢，而且还可以降低腰椎间盘突出复发的几率。对于腰椎间盘突出的患者来说，小燕飞锻炼只能起到辅助的治疗作用，并不能完全的根治腰椎间盘突出。发生腰椎间盘突出，还是需要选择其他的治疗措施，来进行治疗的，比如选择消炎镇痛，活血化瘀，营养神经一类的药物来治疗。也可以配合着针灸，热敷，烤电，艾灸，按摩等一些措施来治疗。对于严重的患者就需要进行手术的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-30 5117次

• 腰椎间盘突出做小燕飞有用吗
  病情分析：腰椎间盘突出可以做小燕飞。小燕飞可以增加腰椎肌肉的力量，可以稳定腰椎。腰椎的力量加强以后，局部的血液循环也会变好，会减轻症状。意见建议：但是在进行小燕飞的时候要注意劳逸结合，要保持正确的姿势，以免导致腰部受伤。一般一天可以做2~3次。做完以后可以适当的对腰椎部位进行热敷，可以缓解肌肉劳损。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 1801次

• 腰椎间盘突出做小燕飞可以吗
  腰椎间盘突出的患者是可以做小燕飞动作的。小燕飞动作对于加强腰背部肌肉的力量，对于缓解腰椎间盘突出出现的一些症状，延缓病情的发展能起到比较好的效果。同时也可以做一下五点支撑的动作，也可以起到比较好的效果。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-06 2503次

• 腰椎间盘突出做小燕飞
  腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，而小燕飞作为一种简单易行的康复动作，对于缓解该病症具有显著效果。通过模拟燕子飞翔的动作，小燕飞能够有针对性地增强腰背部肌肉力量，提升腰椎稳定性，从而有效改善腰椎间盘突出所带来的疼痛和不适。小燕飞动作通过伸展
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-07 0次

• 腰椎间盘突出小燕飞
  做小燕飞对腰椎间盘突出有缓解的，小燕飞动作可以锻炼腰背部的肌肉力量，从而增强腰椎的稳定性，对于腰椎间盘突出的恢复或者是预防都是有很好的作用的。腰椎间盘突出的发生与年龄、长期的劳损、外伤、旧伤、不良的生活习惯、姿势等有着很大的关系，所以一定要养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠的充足，这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 37次