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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8900次

• 肩周炎痛怎么办

  肩周炎疼痛是比较剧烈、比较难以忍受难受的。白天疼痛明显，晚上安静时疼痛更加厉害。可以先进行对症处理，口服药物的止痛作用比较确切，最常用的是非甾体类药物。肩周炎即局部产生炎症，往往在肩部可以找到明显痛点。通过痛点的注射治疗、神经阻滞治疗或关节腔内注射等也可以达到良好的止痛效果。另外中医的治疗方法对肩周炎的治疗也有效。除了中药内服外敷、推拿、针灸外，还可以用小针刀松解局部的炎症、粘连、疤痕，而缓解症状。平时坚持功能锻炼，包括爬墙法、梳头法、划圈法等，并辅以按摩、局部热敷，可以让局部血液循环更加顺畅。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 3112次

• 肩周炎受凉怎么办
  对于肩周炎的患者，如果受凉以后一定要及时的行肩关节部位热敷理疗，或者是应用艾灸，拔罐等疗法，来促进寒湿排出，以缓解肩关节部位疼痛的症状，必要时也可以应用针灸配合祛风除湿的中成药物，来缓解肩周炎的症状。因为肩周炎一旦受凉，就会导致肩关节部位有明显的疼痛，疼痛的程度相对比较重，会影响病人正常的生活，所以在肩周炎受凉有明显的疼痛时，一定要及时的就诊治疗。在出现肩周炎情况以后，平时一定要多注意保护肩关节部位，避免受凉，避免肩关节部位外伤和过度受力的活动，以免导致肩周炎症状的加重，影响后期肩周炎的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-23 2575次

• 受凉肩周炎怎么治疗
  肩周炎这种疾病的发生，其实和受凉存在很大一部分原因。如果是由于受凉引发出现的肩周炎，首先患者要注意肩膀部位的保暖，避免肩膀部位再受到风寒的刺激，或者是长期的处在阴暗潮湿的环境之中，还有就是日常生活中注意适当地多晒一些太阳。治疗方法可以说很简单，首先可以适当的给予肩部的热敷来进行处理，也可以给予肩膀部位的烤电，或者是给予肩膀部位的针刺、艾灸或者是穴位的中药离子透入等一些物理的方式来进行治疗。这样可以促进肩膀部位的血液循环，使粘连的肌肉得到松懈，从而有很好的缓解痛的作用，另外，也可以配合着肩部的按摩来帮助缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-24 2440次

• 受凉肩周炎怎么治疗
  病情分析：由于受凉引起肩关节周围的炎性渗出导致肩周炎。时间久了会造成肩周的韧带粘连。这样就会引起肩周部位的剧烈疼痛以及活动受限等。意见建议：对于早期的肩周炎，可以通过按摩和针灸的方法来进行治疗，同时可以口服丹鹿通督片或者是仙灵骨葆以及藤黄健骨胶囊等药物来进行治疗。对于晚期的肩周炎可以通过穴位封闭或者小针刀来进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-13 1502次

• 受凉感冒怎么办
  病情分析：受凉后机体免疫力下降，容易导致病毒感染，感冒为常见的上呼吸道感染，患者常有鼻塞、流清水样涕、打喷嚏以及咳嗽症状，部分患者还有发热、全身乏力、肌肉酸痛等全身中毒症状。意见建议：感冒的病程常呈自限性，对于青壮年患者，仅需对症处理，注意休息，补水。但是对于年老体弱者，可给予抗病毒、补液等积极处理，避免感染蔓延至下呼吸道。
  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2019-03-23 1602次

• 脖子受凉怎么办
  脖子受凉需要治疗，常用的方法有：热敷、保暖、用药等。热敷：以对脖子进行热敷，采用热水袋，电热手炉，热毛巾以及红外线灯泡照射，都可以起到止痛作用，必须注意防止烫伤，温度不能过高。通过热敷可以祛除脖子内的寒气。只要寒气能够祛除，脖子就不会有不舒服的症状。另外还可以通过针灸、推拿疏通脖子的经络气血，只要脖
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-14 1361次

• 受凉头痛怎么办
  受凉，头痛在临床上是非常容易发生的疾病，发生这种疾病应该怎么办，大致有以下几种缓解的办法：第一，选择热敷的方法，主要是选择温毛巾或者温热水袋放在头部，目的是为了防止寒邪之气，再进一步侵入人体而引起其它的病变。第二，可以选择一些药物口服来缓解受凉导致的头痛，在临床上因为受凉导致的头痛往往会选择川芎茶调
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 814次