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• 初中记忆力下降怎么办

  初中生出现记忆力下降，我们首先要看这个记忆力下降是不是器质性的，是不是由于其他的，就是神经系统的疾病造成的。这个就一定要先到医院来检查，除外这个器质性疾病造成的记忆力下降。其他的，造成初中生记忆力下降的原因呢，第一可能本身，就是跟他的这个遗传，跟父母的这种记忆力，是有很大的关系。第二个，也跟他的学习的压力也有关系，因为这个压力造成这个应激，造成了这种注意力集中的困难，也会造成这种严重的记忆力下降。再有就是初中生，一般现在课业压力比较大，就是体育锻炼的时间比较少，所以会有这种用脑过度的情况，所以这种情况呢，建议大家还是积极地参加一些体育的锻炼，然后劳逸结合。还有就是一定要保证充足的睡眠，千万不要熬夜。因为熬夜对于记忆力的减退，对于脑功能是一个非常大的损害。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 6329次

• 近视了怎么办？

  我们国家这些年，在生活中有看到近视的发病率居高不下，而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计，小学生的近视患病率，基本上能达到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近视该怎么办，我们从小一定要注意培养，好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的，写字的时候三个一，就是距离桌子一拳；眼睛距离桌面一尺；露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的，户外活动时间，尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。对于儿童来讲，生长发育期的儿童，多吃一些优质的蛋白，新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠，以及经常性的锻炼身体，养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展，都有很好的帮助。那么同时也要指出一点，如果是真正有了近视，我们也要及时的配镜，因为对于学生而言，我们的主要工作是看黑板用眼，而且是较长时间的用，那么如果是你的视力不达标了，也不去配镜，实际上他是更累的，那种更累和更疲劳的情况下，近视反而是更容易进展的。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 18257次

• 初中生近视怎么办
  初中生发生近视之后一定要看看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视往往可以配一副合适的框架眼镜，也可以戴一副合适的角膜塑形镜，这个能够明显的缓解或者控制近视度数的增长。而如果是假性近视一定要多让孩子进行户外活动，可以打乒乓球，也可以打羽毛球，这些活动都能使眼部的肌肉得到充分的放松。平时也一定要注意每隔半个小时向远处眺望一下，这样可以使假性近视回到不近视的状态，效果还是不错的。如果眼睛非常疲劳也可以适当用一下缓解疲劳的滴眼液，这些都能够缓解近视度数的增长。因为初中阶段学业压力还是比较重的，如果不注意用眼，近视度数会增加的非常快，可能在很短的时间内就会发展成为高度近视，甚至是超高度近视。
  语音时长 01:09”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-11-22 3550次

• 初中生包茎怎么办
  初中生包茎最好能够在假期行包茎环切术以达到治疗效果，主要症状是龟头被包皮包裹不能外露，副作用是非常大的，有可能造成包皮龟头炎、前列腺炎，还有可能引起早泄，严重的甚至造成不育。所以包茎一定要进行手术治疗，手术越早对身体的危害就越小，而且现在包茎手术只需几分钟，非常安全。包茎患者自己平时要多注意个人卫生，包茎的主要危害就是不能清理包皮里面的卫生，会产生细菌，所以要及早的进行手术。包茎患者在手术后自己要注意伤口，不要碰到水，然后每天要勤换内裤，勤洗澡，注意个人卫生，手术之后就可以对生殖器进行清理，包茎患者手术要去正规的医院，虽然是小手术，但是如果不正规的医院卫生条件不好，以免感染其它疾病。
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  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 3953次

• 初中生睡不着怎么办
  病情分析：初中生睡不着，要采取措施进行治疗。首先要避免劳累，减轻压力，养成良好的作息习惯，早睡早起，多外出参加活动，缓解紧张情绪，有助于改善睡眠。药物治疗，适当服用镇静类药物，如米氮平，来缓解病情。意见建议：失眠可能伴有情绪焦虑、抑郁或其他精神心理方面的疾病。建议患者及时去神经内科或心理科就诊，完善焦虑抑郁量表、甲功7项等检查，来进一步明确病情，进一步治疗。
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-07-18 2504次

• 初中生怎么去黑头
  初中生去黑头可以日常使用深层清洁的洗面奶和激光的方式去黑头。面部黑头是由于油脂分泌量大，不注意局部的卫生导致油脂和空气中的灰尘结合，堵塞毛孔所形成。经常使用洗面奶清洗面部，能促进黑头的去除，黑头比较严重时也可以到医美机构采用激光点阵的方式去除黑头。日常生活中少吃辛辣刺激、油腻的食物，少熬夜。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 1403次

• 初中生近视怎么办
  初中生发生近视之后一定要看看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视往往可以配一副合适的框架眼镜，也可以戴一副合适的角膜塑形镜，这个能够明显的缓解或者控制近视度数的增长。而如果是假性近视一定要多让孩子进行户外活动，可以打乒乓球，也可以打羽毛球，这些活动都能使眼部的肌肉得到充分的放松。平时也一定要注意每
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 183次

• 初中生包茎怎么办
  初中生包茎最好能够在假期行包茎环切术以达到治疗效果，主要症状是龟头被包皮包裹不能外露，副作用是非常大的，有可能造成包皮龟头炎、前列腺炎，还有可能引起早泄，严重的甚至造成不育。所以包茎一定要进行手术治疗，手术越早对身体的危害就越小，而且现在包茎手术只需几分钟，非常安全。包茎患者自己平时要多注意个人卫生
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 253次