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• 近视眼视力恢复可能性大吗

  近视眼患者视力恢复可能性是不太大的。除非近视眼的患者选择某些矫正的方式，如戴眼镜或者选择做近视手术。视力一般自然的去恢复是不太可能的，因为近视眼是发生眼部结构性的病变，如眼轴增长是一种不可逆的状态，或是曲率变化也是牵涉到很多部位的结构性的改变，结构方面的改变都是不可逆的。增长的是不可能短回去的，已经发生曲折也不会恢复到平滑的状态。近视眼患者只能是通过各种的矫正方式，来获取到好的矫正视力。最常见的是戴眼镜，可以戴框架镜、戴隐形眼镜。对未成年人还可以选择角膜塑形镜等；对于成年的患者，如果不想戴眼镜又想得到好的矫正后视力，可以选择做屈光的手术。现在屈光手术已经发展的非常成熟，其安全性、有效性都可以得到论证，所以选择还是有很多的。但是要想去通过某些不是手术或者矫正的方式，如按摩或者其他非医学的治疗，来恢复正常的视力是不可能的。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-07-06 2653次

• 怎样防止近视眼

  实际上近视是不能够治愈的，但是近视是可以预防的。所以我们建议，近视一定要防大于治，我们建议最早的时候，像小朋友我们建议三岁，就要做一个全面的检查。譬如眼睛的屈光度数，有没有远视储备，因为小朋友都应该有远视储备，远视储备还有没有，眼轴长不长。通过这些检查，我们就能够预测出，小朋友会不会出现近视，如果已经比同龄的孩子，远视储备少，眼轴已经增长了，这个时候我们就要，及时地进行控制，把他近视的发展，尽量给它延缓。因为如果我们不管，那么他的近视，有可能会增加得越来越快，近视最终就不可避免了。所以对于近视来说，实际上是防大于治。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 9396次

• 近视眼如何恢复视力
  首先就是转眼法，选一安静场所或坐或站，全身放松，清除杂念，两眼睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方缓慢转至左方，再转至凝视正上方至右下方，最后回到凝视正下方。这样先顺时针转九圈，而再让眼睛由凝视下方转至右方，至上方，至左方，再回到下方这样再逆时针转六圈。总共做四次，每次转动眼球都应该尽可能的达到极限，这种转眼法可以锻炼眼肌改善营养使视力灵活自如，很好的恢复视力。第二就是眼呼吸凝神法。选择空气清新处或坐或立，全身放松，两眼平视前方徐徐将气吸足，眼睛随之睁大稍挺片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做九次，可以很好的恢复视力。
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  刘畅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 14464次

• 近视眼视力恢复训练
  一、注意让眼睛得到充分的休息，在刚近视的时候80%以上都是假性近视，只要注意休息，一般都可以恢复。但如果已经发现是真性近视了更要注意休息，因为过度的使用眼睛容易导致眼睛近视度数增加。二、多远方凝视。这个比较简单就是找一处10米以外的草地或绿树。这个原理是绿色由于波长较短，呈像在视网膜面前，促使眼部调整放松，睫状肌松弛，减轻视疲劳。三、多让眼睛晒太阳。天气晴朗的时候，闭着眼睛对着太阳，让光线透过眼睑刺激眼细胞，近视眼的人都会对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。四、养成良好的用眼习惯，其实形成近视主要原因就是用眼习惯不好。而近视就是一种行为性疾病，可控可防不可治，所以要养成良好的用眼习惯，比如不熬夜，关灯玩手机等。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-12 37353次

• 怎样让近视眼恢复视力
  1、未成年近视眼：首选框架眼镜，可达到矫正视力的目的。另外，配戴夜戴型隐形眼镜，即塑形镜，可延缓近视发展，但需注意用眼卫生。 2、成年人近视：近视程度相对稳定，可以选择眼镜、隐形眼镜、夜戴型隐形眼镜，甚至激光矫正，如飞秒激光，通过准分子激光在角膜上进行切削，达到治疗近视、远视和散光的目的。
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2602次

• 近视眼怎么恢复视力
  眨眼法恢复视力：:眨眼也是对眼睛的最好放松，随时随地都可以做。具体做法是：头稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有节奏的眨动眼睛，每天反复做8-10次，可以使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼灵活自如，对于治疗眼睛近视有辅助作用。 打乒乓球恢复视力：当人们在打乒乓球时，眼睛会以乒乓球为目标，随着乒乓球而转动，不停的远近、上下调节和运动，这样不断地使睫状肌、眼外肌放松和收缩，就能促进眼部的血液循环和代谢，可以让我们的眼睛灵活自如，炯炯有神，利于治疗假性近视。 凉勺按摩恢复视力：将金属勺子如冰箱冷冻后，用手握住勺把，将食指放于勺心，用勺子背部凸出位置贴于左右两侧鬓角处，转圈慢慢按摩。待勺子变热后，再另外换两个冰凉的勺子重复按摩。做完之后，会感到两眼非常轻松、有神，这对于提高近视视力很有帮助。 菊花枸杞茶恢复视力：菊花和枸杞都是明目护眼的良药，用适量菊花和枸杞子，用沸水泡上一杯热茶，然后微闭双眼，凑在杯口，用茶的热气熏眼睛，能加快眼部血液循环，而且药物成分进入眼内，还能明目。平时常喝菊花枸杞茶，能改善眼睛干涩，视力模糊，非常适合眼睛疲劳、干涩，视力低下的人群饮用。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 22206次

• 近视眼怎么恢复视力
  近视眼可能是遗传、不良的用眼习惯、营养不良等原因所致，可以通过调整用眼习惯、加强营养、配戴眼镜等方式恢复视力。1、遗传：近视眼有一定的遗传性，如果是由遗传因素引起的，一般可以通过配戴框架眼镜、角膜接触镜等方式矫正视力。2、不良的用眼习惯：长
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-31 0次

• 近视眼如何恢复视力
  近视眼可以通过改善用眼习惯、做眼保健操、配戴眼镜、使用眼药水、手术治疗等方式恢复视力。如果视力出现问题或需要改善，应及时就医并在医生的指导下治疗。1、改善用眼习惯：避免长期用眼或近距离用眼，以免长期用眼过度导致睫状肌痉挛，从而加重近视。2、做眼保健操：可以每天做1~2次眼保健操，使睫状肌放松，从而改
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-07-26 0次