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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 86105次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88896次

• 腰椎间盘突出灸哪里
  腰椎间盘突出是临床上非常常见的一种疾病，而且是一种多发病。出现腰椎间盘突出的这种疾病以后，患者可以进行艾灸或者是进行针灸，都是可以的。给予针灸或者是艾灸多少都能起到一些辅助的治疗作用，比如起到了缓解疼痛或者是疏通经络，以及活血化於等一些功效。而患者选择艾灸，主要就是选择一些关元穴，足三里或者是命门穴以及选择三阴交，气海穴等一些穴位来进行艾灸就可以了。发生腰椎间盘突出的这种情况以后，患者除了应用艾灸或者是针灸以外，也可以应用于一些消炎镇痛的药物或者是一些中成药来进行辅助的治疗，比如腰痛宁胶囊或者是西乐葆等一些药物。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-21 1917次

• 腰椎间盘突出哪里疼
  在发生腰椎间盘突出以后，疼痛主要位于腰骶部中间部位，会出现酸胀疼痛和压痛，疼痛会沿着臀部大腿后侧放射至小腿外侧，足背部位，从而引发明显的腰腿部疼痛症状，还会出现小腿外侧足背，足跟部位有麻木症状，严重以后会导致腿部无力，肌肉萎缩。所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后，一定要减轻腰部受力，多注意保暖，避免受凉，避免腰部外伤，以免导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出，有疼痛情况时，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物和脱水药物神经营养药物，来缓解腰椎间盘突出疼痛症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-29 1372次

• 腰椎间盘突出灸哪些穴位
  病情分析：腰椎间盘突出患者针灸的穴位可以根据疼痛和局部不适的情况来针灸阿是穴，腰阳关穴以及夹脊穴等都能减轻疼痛，促进炎症物质吸收，使痉挛肌肉得到放松，并且有促进血液循环的作用。针对腰椎间盘突出引起的下肢放射痛，还可以对环跳穴等进行一定的针灸，有助于减轻疼痛和麻木。意见建议：针灸需要请有经验的医师，根据检查的情况来针灸，并配合其他的方法综合治疗腰椎间盘突出，如果腰椎间盘突严重，还是需要手术、药物、理疗等综合治疗比较好，针灸只能作为一种辅助手段。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-03-29 1102次

• 腰椎间盘突出哪里疼
  病情分析：腰椎间盘突出会引起腰痛，同时还有可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛。下肢具体疼痛的部位还需要根据神经受压的节段来决定。如果马尾神经受压，还会出现大小便功能障碍。意见建议：建议腰椎间盘突出的患者加强腰背部肌肉的功能锻炼，睡觉时应睡硬板床，在平时工作和生活中减少久坐久站，减少弯腰搬抬重物，加强营养，注意休息。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-07-09 1102次

• 腰椎间盘突出哪里治
  腰椎间盘突出，建议去正规医院的康复医学科，或者是脊柱外科治疗。尽量避免去一些私人诊所或者私人工作室去治疗，因为这些治疗工作者不一定会有正规的执业医师证，或者治疗的方法不一定疗效非常确切。如果是腰椎间盘突出，想做保守治疗的话，那么可以选择去康复医学科治疗。一般可以选择腰椎牵引，物理治疗，中医的针灸推拿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 185次

• 哪里腰椎间盘突出手术
  首先需要说明一下，对于椎间盘突出的手术，这属于常见病，多发病，通常随着科技的发达，医疗水平的进展，对于这种病，一般的三甲医院骨科都是没有问题。对于这样的病人，如果是椎间盘突出非常的大，对脊髓神经受压非常厉害，引起病人出现腿痛，腿麻，腿无力或者是大小便异常，就有必要积极的进行手术治疗。手术的治疗方法有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 162次