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• 踝关节扭伤后怎么办？

  踝关节扭伤以后，首先需要制动休息不要加重损伤；需要固定使损伤的部位有愈合的可能、机会；受伤了以后会疼痛、肿胀可以冷敷，持续24小时降温，可以减少组织炎症的反应，减少组织的水肿、渗出；晚上休息的时候，还要把脚抬高一点，目的是受伤以后组织肿胀，使脚的位置高于心脏，容易消肿；如果可以还要做功能的锻炼，早期的功能锻炼，有助于早期的恢复。早期的功能锻炼，包括静止的站立，在有保护、不损伤的条件下，使骨头的神经受到刺激，使本体感受器受到了很好的应答。后期还要练习关节周围韧带的力量，肌肉的力量。如果踝关节损伤肿得很厉害，伤后一步都不能走，还要到医院里去拍片子，看有没有骨折等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 6035次

• 什么是踝关节扭伤？

  踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤，甚至于每个人，都或轻或重的经历过，运动员更是很多，人群中大概有1/4，有过踝关节扭伤的病史。但是为什么有的人反复扭伤呢，就是因为第一次踝关节扭伤就把有一个韧带，我们管它叫距腓前韧带，脚踝的前侧给损伤了，这个韧带损伤以后，脚的位置就不好了，韧带就松弛了，所以又反复的损伤。当然也有一部分人，是由于力线不好，比如说跟骨过于内翻，走路脚就是偏的，所以只要稍稍有点不平的路，脚就会往内翻，就会崴脚。所以反复的崴脚，多数是因为韧带的损伤，或者是骨骼的力线不正，导致的力量有问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 10748次

• 踝关节扭伤六月偶尔还有疼痛怎么办？
  当出现了这种症状，首先考虑是软组织挫伤恢复并不彻底而导致的这种疼痛的表现，首先建议可以每天坚持热敷，同时坚持每天洗脚，要避免进行剧烈的运动。同时在疼痛难忍时，可以使用非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗，可以使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。一定要佩戴护腕，并且外贴一些活血止痛类的中药膏。在饮食上要避免辛辣、刺激的食物，多吃一些清淡而有营养的食物，总之一定要注意休息，要慢慢的调理。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-12 1463次

• 孕六月龋齿痛怎么办
  怀孕六个月的时候，如果由于龋齿造成疼痛，那么这个时候我们是可以做处理，比如说龋齿是中龋，龋齿是深龋，那么由于牙本质暴露，所以就会出现冷热酸甜刺激性疼痛，但是并没有自发性疼痛，这种单纯的中龋或者深龋造成的刺激性疼痛，要想缓解疼痛，就必须要做龋洞的窝洞充填术，在怀孕六个月的时候是可以做。如果龋齿已经很深，造成了自发性疼痛，出现了急慢性牙髓炎症状，那么出现的疼痛，想要缓解就要做龋齿的根管治疗，在怀孕六个月的时候也是可以做。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-28 1736次

• 孕六月龋齿痛怎么办
  病情分析：孕六个月出现了龋齿痛，一般来说，很有可能是出现了牙髓炎这种疾病，这个时候患者可以去医院做治疗。如果有必要开髓做根管治疗的话，可以做根管治疗，通常对于孕中期来说，基本上是没有太大影响的。意见建议：建议孕期的女性一定要注意自己的口腔健康问题，口腔卫生一定要做好，吃完东西以后最好用盐水或者清水漱漱口，尽量避免食物残留，以免出现严重的口腔问题。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-27 2602次

• 踝关节扭伤怎么办
  踝关节扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果是有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果损伤程度不严重，也需要进行石膏固定3~4周的时间，让损伤的软组织的恢复有一个稳定的环境，抬高患肢，避免过度下垂，也不能够进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 2102次

• 踝关节经常扭伤怎么办
  踝关节经常的扭伤，也叫做习惯性踝关节扭伤，这是由于在踝关节第一次扭伤之后没有进行石膏或者支具的制动，没有让损伤的位置充分的休息，让其愈合，继续活动之后就会导致损伤的部位进一步受牵拉，导致损伤部位的组织逐渐的硬化，失去了正常的弹性和韧性，并且脆性增加，在走一些不平的路或者一些不小心的动作就有可能导致这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 164次

• 踝关节扭伤了怎么办？
  我们经常听到有人说：“我的脚扭了。”其实这是踝关节扭伤。踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤。有资料显示，它占所有运动创伤的20%～40%。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂，严重者可伴有撕脱骨折。由于踝关节是人运动的重要枢纽及承重关节，因此其状态的好坏直接决定人的生活和运动质量。那么，为什么
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-08-30 1555次