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怎样控制高血压

女, 69岁

2018-11-13 3100次

病情描述:

怎样控制高血压

医生回答

病情分析:

首先还是要结合症状,在医生的指导下选择一种或多种药物联合用药的原则来平稳的控制血压,因为只有将血压控制平稳,才能够减少很多并发症的发生,除了要按时规律服用降压药物以外,在饮食方面一定要做到控制食盐的摄入量,每天不要超过5到6克,要控制高热量高脂肪高糖的食物摄入量,要适当的吃一些降低血黏稠度和血脂的食品,比如黑木耳,燕麦片,新鲜的蔬菜水果等等。

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