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• 男性备孕需要检查些什么

  男性备孕检查项目比较多，一般会做血常规、肝功能、肾功能以及男性的精液常规检查、睾丸检查，通过这些检查可以，可以对男性的精子质量做出初步的判断，如果精液指标正常，可正常的进行备孕。为孕育健康宝宝，一般男性需要提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2231次

• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14993次

• 备孕需要注意些什么
  备孕期间需要注意的事项也是比较多的，比如作息时间要规律，一定要注意休息，合理安排自己的生活和工作，不要劳累，熬夜。在饮食方面也需要加以注意的，七大营养物质碳水化合物，脂肪，蛋白质，微量元素，膳食纤维，维生素，这些都要兼顾的，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜水果，富含有蛋白质的食物，为机体提供营养增强体质，也有利于优生优育。从备孕开始需要口服叶酸片的，叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用，也需要远离放射性的物质，比如x射线，CT等。
  语音时长 01:12”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-02 2912次

• 备孕的人需要注意什么
  备孕的人需要注意健康的饮食，选择新鲜水果和蔬菜，远离吃垃圾食物，注意管理体重和血压，尤其是35岁以后的女性开始发胖，但是肥胖会降低你的生育能力，还会让怀孕后并发症比较多。所以要充分地控制体重和血压，充分的休息和睡眠都有利于怀孕，远离电子产品的辐射，戒烟戒酒。如果有养宠物的女性一定要远离宠物避免病原菌感染，对妊娠早期造成影响，在孕前3个月开始口服叶酸预防胎儿神经管畸形的发生。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-04-24 1622次

• 备孕需要注意什么
  病情分析：备孕期间首先要注意戒烟戒酒，远离有毒有害物质。只要健康饮食，多吃新鲜的蔬菜水果和优质蛋白食物，提高自身免疫力。意见建议：备孕期间的女性还要吃叶酸片，每日以0.4-0.8毫克的剂量服用，直到怀孕三个月，同时建议做一下相关的妇科检查，排除患有妇科炎症，以免影响受孕。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-08 1402次

• 备孕需要注意啥
  病情分析：备孕期间注意的事项有以下几点，第一要远离有毒害的气体，比如新装修的房子内的甲醛。第二，不要吸烟饮酒，不要吃过于辛辣刺激性的食物。第三，要保证充足的睡眠，早睡早起，适当的锻炼身体，增强体质。意见建议：从备孕开始就需要口服叶酸片，可以口服含有叶酸的复合维生素。这样既能预防胎儿神经管畸形，也可以预防其他的疾病。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-25 1001次

• 备孕需要注意什么
  1、每天要保证很好的的睡眠：以免免疫系统受到影响，造成激素分泌的紊乱，这些都不利于怀孕。积极锻炼并保持良好的心态。2、夫妻要注意戒烟戒酒这两种物质都会损伤精子的质量。建议大家至少在受孕三个月之前就停止喝酒吸烟等行为。3、在准备怀孕几个月前女生就要注意摄入足够的适量的叶酸。避免因为缺乏叶酸而导致的胎儿
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-31 11717次

• 科学备孕需要注意什么
  如果想科学备孕，一定要注意养成良好的生活习惯和饮食规律，适当活动，还要进行孕前检查等。1、良好的生活习惯：在备孕期间，男女双方一定要改善不良的生活习惯，避免过度熬夜，避免吸烟喝酒。避免长期接触放射或化学物质。2、饮食规律：在饮食上尽量多增加一些富含锌元素的食物，比如海产品以及肉类等，其次，还需要多吃
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-08 500次