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高血压能吃花生油吗

男, 48岁

2020-08-27 1803次

病情描述:

高血压能吃花生油吗

医生回答

病情分析:

高血压的患者也可以适量的吃一些花生油。花生油含有丰富的不饱和脂肪酸,适量的吃一些对高血压的患者也是有益的。高血压的患者不能吃脂肪含量太高的食物,尤其是动物脂肪含量太高的食物,因为这样会导致动脉粥样硬化,有可能会加重高血压的病情。

意见建议:

高血压的患者要多吃一些富含膳食纤维的粗粮,多吃一些新鲜的蔬菜水果。控制食盐的摄入量,养成低盐低脂的饮食习惯。高血压的患者烹调用油尽量选择花生油等植物油。另外,还要应用降压药物控制血压。

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