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• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24615次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10703次

• 崴脚脖子肿了怎么办
  如果出现了这种症状，那么可以按以下的方案先处理一下：首先，要制动休息，也就是不要再负重活动了，然后使用弹力绷带，护踝或者支具这类的固定方式把踝关节固定起来，固定以后可以在局部使用冰块或者凉水冷敷，冷敷十到二十分钟。冷敷结束以后，在局部涂抹红花油或者云南白药这类的外用药物，达到消炎止痛的效果。如果疼痛或肿胀比较剧烈的话，还可以口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这类非甾体类药物，它们可以起到迅速的消炎、镇痛、消肿的作用。受伤的当天晚上，睡觉的时候要把受伤的踝关节用枕头垫高一下可以利于踝关节的消肿，经过这样的处理大部分两到三天都有明显的缓解，如果不能缓解或持续加重就需要去骨科就诊了。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 13583次

• 崴脚脖子肿了怎么办
  脚扭伤是常见的一种意外，都是由于运动的时候不小心把脚给扭伤，脚部扭伤后感觉疼痛不适应立即停下来，不要强行的行走，因为可能伤到里面的毛细血管，继续运动的话会加重出血的情况。在出现脚扭伤后24到48小时内应用冷水或是冰袋对受伤的部位进行冷敷，这样可以使血管收缩减轻局部充血减少水肿抑制疼痛的症状出现。扭伤后应注意将患肢抬高，最好高过于心脏，这样有利于血液回流，同时加压包扎，在扭伤后的48小时可以采取热敷，理疗，按摩等一些治疗措施可以很快的帮助缓解扭伤的现象。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-04 6197次

• 脚脖子崴了肿了怎么办
  首先一定要停止所进行的任何的动作。如果条件允许的话，可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来，每两个小时冷敷一次，每次冷敷的时间大约在20分钟，这种情况能够有效的减少局部的出血，减轻肿胀，减少疼痛，受伤两天之后可以进行局部热敷有助于活血化瘀，减轻肿胀。积极的完善检查，明确骨折软组织损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，保守治疗最后进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，一定要引起足够的重视，否则有可能会导致关节的不稳定经常扭脚。甚至形成创伤性的关节炎。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 2503次

• 脚脖子崴了怎么办
  脚脖子崴伤，首先应该用冷水进行冲洗水肿消除后，及时就诊医院拍片确认下是否有骨折，如果有骨折，需要石膏外固定制动休息，口服接骨七厘胶囊药物，促进骨愈合，如果是肌腱的拉伤或筋膜炎，建议局部喷沈阳红药气雾剂，口服药物，愈伤灵胶囊，活血止痛胶囊。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 3503次

• 脚脖子崴了肿了怎么快速消肿
  脚脖子扭伤，即踝关节扭伤，是日常生活中常见的意外伤害。扭伤后，局部肿胀是常见的症状，这是由于软组织损伤导致的炎症反应。为了快速消肿，可以采取以下措施：立即休息并冷敷。扭伤后应立即停止活动，避免进一步加重损伤。在扭伤后的48小时内，可以应用冷
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次

• 脚脖子崴了肿了怎么快速消肿
  脚脖子崴了肿了没有快速消肿的办法，通常可以采用冷敷、热敷或药物治疗的方法消肿。一、冷敷：若是脚脖子不小心崴了肿了，在受伤24小时内要及时进行冷敷处理，通过冷敷可以减少软组织炎症渗出，减轻微小血管出血，避免血肿加重。二、热敷：局部热敷受伤24小时后需要进行热敷处理，通过热敷可以加速局部血液循环，帮助血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-11 1445次