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• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 2339次

• 很累很困就是睡不着觉怎么回事

  好多人会感觉想睡睡不着，出现以上原因有很多，比如过度劳累、长期熬夜的病人，由于导致神经功能失调，所以想睡睡不着，越睡不着越困，越困越累。还有一些抑郁症病人，睡眠障碍、记忆力下降，长期处于亚健康状态，想睡睡不着，感觉很困。有些老年人出现脑萎缩、脑代谢障碍，白天看着电视能睡着，躺床上睡不着，感觉很困，睡又睡不着，而且很烦恼。有些脑动脉供血不足的病人也可以出现困倦乏力、头昏、头胀等不适症状，想睡睡不着。此外脑部其他病变，比方脑梗死，尤其是多发性腔隙性脑梗死，影响到大脑的功能，也可以出现想睡睡不着的症状。长期大量吸烟、喝酒，出现神经功能紊乱，也可以出现睡眠障碍。因此保持乐观生活，按时休息，有规律、有节奏的工作，保持适当体育锻炼，可以改善睡眠。如果是由于脑部疾病引起的睡眠障碍，应及时到医院检查，比方检查头颅核磁和颈部血管彩超排除器质性病变，如果有器质性病变的时候，可以对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 7339次

• 孕妇睡不着觉是怎么回事
  孕妇是属于特殊的人群，因为存在体内激素水平的改变，这些孕妇往往容易合并焦虑，抑郁等情感的异常。患者因为随着孕周的增大会出现腹部膨隆，导致患者夜间睡眠的过程当中会出现不舒服或者受压的症状。因此，孕妇在晚上睡觉的时候可能会出现失眠，也就是有些孕妇会睡不着觉。还有一些孕妇因为怀孕过程当中夫妻关系的改变或者家庭环境的变化或者因为对分娩过度的担忧，存在情感障碍也容易导致患者出现失眠，对于此类患者来说一定要调整情绪。
  语音时长 01:09”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-05 5550次

• 睡不着觉了是怎么回事
  通常情况下，造成失眠的原因主要是心理因素，比如夜间过于兴奋，或者是紧张情况，这类情况下，患者很容易引起神经系统功能的异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。还有一种是生理的因素，比如某些环境的变化，突然在一个陌生的环境睡觉或者在车内、飞机内、火车上都会引起失眠的情况。另外一个失眠的原因，要重视的是某些疾病的因素，比如一些让人呼吸困难的疾病，心脏疾病、肿瘤晚期或者是夜尿症等等，也可能引起失眠。另外，患者最近进食的一些食物或者药物也有可能会引起失眠的情况，所以失眠的原因很多，要找到原因之后对症治疗才可以改善情况。
  语音时长 01:24”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-07 3645次

• 晚上睡不着觉是怎么回事
  由于白天过度劳累，到了晚上会出现全身酸痛，无力等，有时就会造成失眠，或者是由于工作，生活的重重压力，经常导致人们躺在床上，还不由自主的在脑海中重复着白天所面对的各种烦恼和困难。也有可能是由于在熟悉的环境和用惯了的卧具中，更容易进入睡眠的状态，而环境的更换也是导致失眠的原因。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2203次

• 心慌睡不着觉是怎么回事
  病情分析：如果患者心慌睡不着觉，可能是由于目前出现了心律失常所引发的这种异常感觉。还有一些患者可能单纯的就是由于更年期或者是焦虑症这样的问题，所引发的心慌睡不着觉。意见建议：建议患者可以先行24小时动态心电图的检查，有助于明确心慌发作时有无真正的问题存在。除此之外，在必要的时候，也可以建议患者去精神心理科行心理评估量表的检查，明确有无焦虑症或者是睡眠障碍这样的问题。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-01-22 2201次

• 睡不着觉怎么回事
  睡不着觉一般是指失眠，失眠考虑是饮食不当、长期熬夜、情绪因素、药物因素、环境因素等原因引起，如果出现不适症状，建议及时就医。1、饮食不当：如果在睡觉前喝了咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能会刺激大脑的中枢神经，使中枢神经异常兴奋，也会兴奋交感神经，从而引起失眠。可以多喝一些温开水，促进机体新陈代谢，有利于
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-12-25 0次

• 晚上睡不着觉是怎么回事
  晚上睡不着觉可能是饮食因素、心理因素、环境因素等原因引起，可以通过调节饮食习惯、放松心态、更换睡眠环境等方法来改善，一般可以改善睡眠质量。1、饮食因素：如果患者在晚上睡觉前饮用了大量的咖啡、浓茶等食物，容易使人体的中枢神经兴奋，从而使患者睡不着觉。建议患者在晚上应避免大量食用以上食物，可以喝一杯热牛
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-02-14 0次