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• 胫骨骨折怎么办

  胫骨骨折，胫骨是下肢中间比较大的骨头。胫骨骨折以后，首先会引起剧烈的疼痛，不能活动、不能走路，然后要注意的，首先应该给他制动，避免引起继发的损伤，或者比如引起局部的，进一步的肿胀出血，或者甚至这骨头，从内部把皮肤刺破，这种情况，都是首先要避免的。在骨折以后，制动以后，应该把腿抬高，腿下面要垫枕头，垫得比心脏更高，利于腿上的消肿。另外能减轻他的一部分疼痛，然后在尽可能快的情况下，做好制动以后，到医院去找专业的骨科医生，来进行治疗。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-07 9918次

• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4732次

• 引起胫骨前肌酸痛原因
  在临床上引起胫骨前肌酸痛的原因主要还是包括以下几个方面:1、最常见的还是由于过度的剧烈运动，劳累从而引起的肌肉劳损引起胫骨前肌的酸痛。2、由于椎间盘突出或者是椎管狭窄等原因，压迫到脊髓神经从而引起肌肉进行酸胀疼痛的症状，是临床上最常见的引起胫骨前肌酸痛的原因，针对于这种情况，要想明确到底是什么原因引起的，要做一些辅助检查，比如说需要做个腰椎ct。如果检查没有明显的椎间盘突出和神经根受压的情况，那就可以排除是腰椎的问题引起的症状，考虑应该还是单纯的肌肉劳损了。一般通过注意休息保护，平时多热敷，这种症状慢慢就会好起来的，一般改善没有问题的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 19740次

• 跑步胫骨前肌疼怎么办
  如果病人出现跑步时胫骨前肌部位的疼痛，首先考虑狭窄性腱鞘炎，这种情况是无菌性炎症刺激导致的，特别见于胫骨前肌经过踝关节部位止于足内侧，再通过腱鞘的位置。如果说出现了腱鞘炎，就很容易导致腱鞘水肿增生，从而压迫胫骨前肌腱，导致跑步时疼痛明显，出现这种情况以后平时一定要多注意保暖避免受凉，避免按揉刺激，可以涂扶他林治疗，并且平时一定要多穿厚底的软鞋，必要时可以行压痛点部位局部封闭药物治疗，来缓解疼痛。
  语音时长 1:20”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 17023次

• 胫骨前肌酸痛怎么回事
  胫骨前肌出现了酸痛，大部分情况下是由于长时间的站立行走以及过度劳累导致的。长时间的锻炼就容易导致胫骨前肌的肌肉反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，同时还会导致乳酸、二氧化碳这些酸性产物的堆积，导致肌肉的疲劳甚至劳损，就会出现肌肉的酸痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 3203次

• 跑步胫骨前肌疼怎么办
  病情分析：可以口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊，萘普生片等，还可以做理疗，针灸，推拿按摩等治疗，也可以外用膏药，比如关节止痛膏或者扶他林软膏等，有可能是运动不当引起的肌肉拉伤或者肌肉劳损引起的疼痛不适。意见建议：建议适当的运动锻炼，避免用力过大或者过度锻炼，避免引起肌肉拉伤，运动以前也有一个热身的过程。注意休息。
  刘厚水 主治医师邹平县中医院

  2020-08-19 2202次

• 胫骨前肌酸痛是什么原因
  首先需要说明一下引起胫骨前肌酸痛的原因，主要还是考虑由于长时间过度的劳累牵拉刺激，肌肉持续处于紧张的状态，久而久之就会使得体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起胫骨前肌酸痛症状。针对于这种情况的治疗，我认为严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，一定要远离于继续劳力的环境，以休息状态为主，更有利于酸痛症状的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 441次

• 胫骨前肌痛是怎么回事怎么办
  胫骨前肌痛是许多人可能会遇到的问题，其原因多样，主要包括肌肉拉伤、过度疲劳、神经病变等。针对这一症状，需要了解背后的原因，并采取相应的治疗措施。首先，肌肉拉伤是胫骨前肌痛的常见原因之一。通常发生在剧烈运动或意外扭伤后，导致肌肉纤维受损，引发
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-20 0次