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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9954次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 29723次

• 腰肌劳损拔罐有用吗
  对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，可以通过拔罐来促进腰部肌肉劳损、肌细胞水肿的消退和减轻腰部肌肉的痉挛情况，对于腰部肌肉劳损的症状恢复有帮助的作用，所以腰肌劳损拔罐是有用的。主要是减轻腰部肌肉劳损以后，引起的肌肉痉挛及收缩的状态，对于腰部酸胀疼痛的恢复有很好的帮助作用，并且拔罐是通过穴位部位的刺激，从而引起血液循环的增加，也会导致腰部肌肉劳损肌细胞水肿的消退，从而对于腰部肌肉劳损症状的恢复，有很好的帮助作用，所以说腰肌劳损拔罐是有用处的。
  语音时长 1:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 11998次

• 拔罐对腰肌劳损有用吗
  腰肌劳损的患者可以选择拔罐作为辅助的治疗，拔罐可以很好的疏通经络，可以很好的促进新陈代谢，增加腰部的血液循环，然后可以起到帮助缓解疼痛的作用。选择拔罐的治疗，可以采用腰阳关，委中等一些穴位来拔罐，拔罐患者不要在家里自己拔，应该去正规的医院选择拔罐的治疗。发生了腰肌劳损除了拔罐的治疗，也可以配合着其他的治疗措施，效果会更好，比如局部的热敷或者是针灸，艾灸等治疗措施。
  语音时长 01:08”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-02-19 2359次

• 拔罐对腰肌劳损有用吗
  病情分析：可以选择拔罐作为辅助的治疗。选择拔罐可以很好的通经活络，也可以增加局部的血液循环，还可以促进局部的新陈代谢，可以促进腰部炎性水肿的吸收与消退。意见建议：腰肌劳损的患者日常生活中还需要注意保护好腰部，不要受到风寒的刺激，尤其是天气炎热的时候，尽量的少吹空调，少吹风扇。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-10 1202次

• 腰肌劳损拔罐穴位
  病情分析：腰肌劳损拔罐穴位有肾俞穴，大肠俞穴，膈俞穴，阿是穴等。一定要到正规的医疗机构，切忌不可到美容院，澡堂子去拔罐，避免对身体造成伤害。意见建议：平时应该注意，不要让自己干重体力劳动活，否则有可能加重病情。多休息，睡硬板床，除了拔罐之外，也可以配合一些针灸或者是按摩的方式来治疗。平时注意腰部休息，适当锻炼腰部肌肉，注意腰部的保暖，避免着凉。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-05 1602次

• 腰肌劳损拔罐有用吗
  腰肌劳损拔罐是有一定作用的，但建议到正规的医疗机构进行治疗，不要到小门面，以免因为消毒不彻底而导致不良后果的出现。病情严重的患者最好是到医院做进一步的治疗。注意拔火罐结束后不要马上洗澡，建议过段时间再洗澡，同时要注意拔火罐区域的卫生。饮食上
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰肌劳损拔罐管用吗
  腰肌劳损患者拔罐是管用的，但是患者一定要在中医师的操作下进行拔罐。腰肌劳损是指腰部肌肉因过度使用或劳损而引起的疼痛和不适。拔罐是一种传统的中医疗法，通过负压吸引原理，将局部组织吸附在罐内，从而促进血液循环、舒缓肌肉紧张，达到缓解疼痛、治疗疾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次