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跑步伤到脚筋怎么办

女, 37岁

2018-11-24 3113次

病情描述:

跑步伤到脚筋怎么办

医生回答

病情分析:

没有什么特别好的办法,主要是多注意休息,最好进行石膏固定,3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复,避免行走,避免过度下垂,不要推拿、按摩,受伤两天之后可以热敷。口服消炎镇痛药物,洛索洛芬钠。

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