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• 腿酸痛怎么缓解

  腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛为主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主，腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌，在长期的劳累以后，就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状，第一，需要使肌肉恢复正常的生理功能，比如可以适当的做一些活动、拉伸，因为肌肉容易挛缩、容易短，需要伸腿，需要踝关节背伸等等，来恢复其正常功能。当然，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩来增加局部的血液流量，可以做一些理疗，通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环，以及它的功能等等，都是可以来改善腿酸症状的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8641次

• 跑步后腿酸痛怎么缓解

  跑步后腿出现酸痛的症状可以通过推拿和按摩、慢速训练、局部理疗等方法缓解，具体如下：第一、推拿和按摩治疗，可以松弛紧张的肌肉，减轻肌肉酸痛的症状，是临床上比较常用的治疗方法。患者在家可以自行按摩治疗，由专业按摩医师治疗效果更佳。第二、跑完步后患者可以继续进行椭圆机慢速训练，建议时间为10-20分钟，有利于促进肌肉内酸性代谢产物排出体外，从而缓解腿部酸痛的症状。第三、局部理疗，如中药离子透入、微波治疗，可以明显改善肌肉紧张、痉挛，加速肌肉的血液循环，能够减轻肌肉酸痛的症状。一般通过以上几种方法进行治疗均可以明显的改善腿部酸痛症状，平时应加强腿部肌肉力量训练，预防酸痛症状加重。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2126次

• 腿酸痛挂什么科
  腿发生了酸痛，患者可以及时到正规医院的骨科或者是普通外科就诊都是可以的。出现这种情况，首先考虑的就是日常生活中长时间的坐立或者是站立，导致局部的血液回流发生了障碍，过多的血液聚集在软组织间隙当中，引起出现的酸痛。另外需要考虑的就是患者最近一段时间进行了长距离的行走，或者是一些体力劳动导致乳酸大量的堆积，未能代谢掉，刺激腿部引起出现的酸痛，这种情况基本上3-5天就可以完全的恢复。而如果患者是经常性的发生，就要考虑一下可能是由于疾病造成，比如腰椎间盘突出，压迫到神经根造成出现的这种症状。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-01-18 5744次

• 左腿酸痛挂什么科
  左腿出现了酸痛，这个时候可以到脊柱外科进行就诊。那么这种情况下的酸痛有可能是由于腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症或者腰椎滑脱症引起的，需要让脊柱外科医生进行详细的查体，如果是由于脊柱的疾病引起的，需要完善脊柱磁共振检查，明确具体的疾病类型，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果考虑不是由于脊柱系统的疾病引起，那么可以转科到创伤骨科或者关节外科，明确有没有膝关节的骨性关节炎。如果不是骨科的疾病引起的，可以到普通外科进行就诊，明确是不是由于静脉曲张导致的。长时间的站立行走，过度的劳累负重，会引起肌肉的疲劳，那么这种情况下也会引起左腿的酸痛，可以到骨科进行就诊。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-02 3368次

• 腿酸痛麻挂什么科
  病情分析：腿酸痛，麻木的症状，可以挂骨科。出现这种症状，考虑是腰椎病变压迫坐骨神经引起，如腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，腰椎骨质增生等。需要进行腰椎部位的核磁共振检查以及肌电图检查，了解病情的程度。早期症状轻微的主要是选择物理治疗和药物治疗的方式，帮助缓解症状，可以进行理疗，热敷，针灸，外用贴膏和口服舒筋活络的药物，比如腰痛宁胶囊。意见建议：急性症状一般是卧床休息，不要过多的弯腰，不要长期站立，避免腰椎部位的长期负重。注意腰椎的防寒保暖，后期可以适当的进行腰椎部位的功能锻炼，比如引体向上。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-17 1803次

• 双腿酸痛挂什么科
  病情分析：双腿酸痛可以选择骨科、风湿免疫科就诊。双腿酸痛主要考虑是双膝关节炎症引起的症状，骨性关节炎是关节的退行性病变导致的，局部受凉、劳累都会加重病情。意见建议：首先要注意双膝关节的防寒保暖，积极的治疗炎症，避免长期站立。可以做理疗热敷，促进炎症吸收，可以口服舒筋活络、散寒除湿的药物，如大活络胶囊等。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 1505次

• 左腿酸痛挂什么科
  引起左腿酸痛的原因不同，所就诊的科室也不同。如果是由于下肢的肌肉劳损、外伤等原因造成，可以挂骨科就诊。如果是下肢静脉曲张等原因造成，可以挂血管外科就诊。对于左腿酸痛的治疗，需要针对原发疾病对症治疗。如果是下肢的肌肉劳损、外伤等原因造成，在平
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 长期小腿酸痛挂什么科
  长期小腿酸痛一般可以挂骨科、血管外科或风湿免疫科。1、骨科：如果患者有腿部骨折或腰椎间盘突出症病史，并且有腿部麻木和疼痛的症状，应该就诊于骨科。2、血管外科：如果腿部有静脉曲张，并且有血管疾病的迹象，如肢体疼痛、肤色苍白、脉搏减弱、皮肤感觉异常、肢体运动障碍，可以去血管外科就诊。3、风湿免疫科：如果
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-16 905次