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• 高血脂血症怎么调理

  高血脂血症我们也叫做高脂血症，那么高脂血症就指的是，血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度的一个升高，那么这个升高以后，可能会造成很大的危害，主要是对心脑血管不利的影响，包括动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，急性心梗，或者脑梗等严重的心脑血管病。所以说高脂血症一旦发现，或者诊断，应该积极地处理，在处理上应该是双方面的，一方面要积极的药物治疗，来把血脂降到正常范围，但是单纯靠药物治疗，也不一定可以，还要配合上健康的生活方式，也就是说要积极的运动，再有就是合理的，一个健康的饮食习惯，也是非常必要的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6820次

• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 7847次

• 血液黏稠怎么调理
  粘稠度达到一定程度时血液就会出现凝聚的现象，造成血管栓塞，组织器官缺血缺氧引发缺血性心脑血管疾病，对于血液粘稠度高的患者，我们该如何进行调理：第一，要注意多饮水，水是我们身体最不可或缺的成分，水堪称速效稀释剂，我们经过一夜的酣睡之后造成的失水以及消化食物时所消耗的水都是造成血液粘稠度升高的因素，所以饮水要讲科学，对于没有基础疾病的患者，最好要掌握好时机，如清晨起床时，三餐前前一小时等时间段喝水，最好选择20度左右的白开水或者淡茶水。第二，注意饮食的调理，少吃动物肝脏，动物的肝脏，虽然营养丰富，但是血黏度高的人最好少吃，因为动物肝脏中含有大量的胆固醇，这样会加大血液的粘稠度，另外一些甜食特别是人造糖类含有大量的甘油三酯反式脂肪酸这些都会使血液粘稠度增高，平时我们应该多进食一些蔬菜水果，因为他们所含有大量的水分以外，还有丰富的维生素c以及粗纤维素，有利于降低血液的粘稠度。第三，注意食用油的搭配，日常生活中，我们烧菜最不可缺的就是油我们最好不要吃或者少吃动物的油类。可以选择一些植物油类，特别是含有α亚油酸的油类能够预防心脑血管疾病的发生。除了以上三种，我们需要注意的意外，我们平时还可以选择做适量的运动，如散步，慢跑，打太极拳等体育锻炼可以促进血液循环，有利于体内脂类物质的代谢帮助调理，血液粘稠度。
  语音时长 2:34”
  潘凌云 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-04 79254次

• 血脂黏稠看什么科
  血脂黏稠的患者可以到正规的医院，心内科进行系统的检查，也可以到内分泌科进行系统的治疗，血液黏稠度高，指的就是脂肪成分过多，包括甘油三酯，胆固醇，尤其是低密度脂蛋白，那么很容易引起心脑血管疾病，所以一旦出现血液黏稠度高的情况下，一定要积极的进行对症治疗。可以应用一些降脂的药物以及抗血小板凝集的药物，患者还要注意饮食的调理，一定要避免吃油炸类的食物，还要避免吃肥肉，最好是吃一些新鲜的水果和蔬菜还要增加一些体育锻炼，这样是有助于降低血脂黏稠度的。
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  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-10 4063次

• 血液黏稠怎么调理
  血液黏稠可以通过饮食控制，适当运动，药物治疗来进行缓解。在药物治疗方面，可以使用他汀类，树脂类，贝特类以及烟酸类药物。部分血液黏稠的患者通过饮食调整和改善生活方式，就可以达到比较理想的效果，可以在医生指导下进行。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 5105次

• 血液黏稠怎么调理
  病情分析：血粘稠的调理，一般来说可以通过药物来进行调整，要做相关的检查之后再进行相关药物的使用。除了药物的使用以外，建议在平时的饮食当中就要注意做到清淡饮食为主，不要吃过多油腻辛辣刺激的食物。意见建议：饮食当中还是要以清淡饮食为主是比较好，而且要注意控制食盐的摄入量，少吃多餐不要暴饮暴食。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-16 1802次

• 血脂黏稠怎么调理好？这篇文章告诉你
  💖当我们面临血脂黏稠这一健康问题时，该如何进行有效的调理呢？这是许多人都关心的重要课题。血脂黏稠不仅会影响血液的正常流动，还可能增加心脑血管疾病的风险，因此，采取科学合理的调理方法至关重要。下面，就让我们一起来探讨一下血脂黏稠的调理之道吧。👉1、饮食调理：这是改善血脂黏稠的基础方法。减少高脂肪、高胆
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2024-11-18 0次

• 高血脂怎么调理
  高血脂可以通过控制饮食、增加运动、服用西药、使用中药、手术等方式调理。1、控制饮食：高血脂可能是经常摄入高脂肪含量的食物引起的，需要通过减少摄入高脂肪含量的食物进行改善，比如肥肉、动物内脏等，可以多吃富含膳食纤维和维生素的食物，比如芹菜、苦瓜、柚子等，有利于促进机体代谢，改善症状。2、增加运动：比如
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-09-07 0次