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高血压可以爬山吗

女, 64岁

2019-01-26 1691次

病情描述:

高血压可以爬山吗

医生回答

病情分析:

是可以的,还是要坚持的,进行一些运动是比较好的,因为坚持的进行体育锻炼,对于血压的控制也是能起到很好的作用的。除此之外还是要控制一下体重,在饮食方面做到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果。少吃一些油腻的肥肉,动物内脏汤。

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