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虾和什么不能一起吃

男, 33岁

2019-01-14 10464次

病情描述:

虾和什么不能一起吃

医生回答

病情分析:

虾属于高蛋白食物,不宜与大量水果同吃。因为虾的蛋白质含量高,含有大量的钙、磷元素,如果和鞣酸含量较高的食物同吃,会降低它的营养价值。如果和含草酸含量较多的菠菜同吃,则容易形成草酸钙沉积,不利于钙的吸收。如果和南瓜类食物同吃,有时则可能会引起腹泻、痢疾等。虾与黄豆同吃会引起消化不良。虾与其他猪肉,鸡肉等高脂肪高蛋白食物同时食用,会造成营养过剩。

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