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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11600次

• 按什么穴位可以减缓心悸

  首先可以按内关穴，内关穴有很好的宁心安神、理气止痛的作用，因此经常成为中医医治心悸疾病和胃肠道不适等疾病的首选大穴，这是保护心脏的重要穴位，心悸的时候往往和心脏有所关联了。内关穴是位于前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上二寸掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。另外还可以按摩神门穴，神门穴在手腕内侧小指边的腕横纹上。神门穴专门治疗心脏病，当心脏出现心脏早搏、房颤、心悸的时候，按摩神门穴可以达到缓解症状的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 12263次

• 痛经按哪个穴位
  痛经绝大多数对症治疗一般是通过口服药物或者是采用中药灌肠，或者是做理疗这样的方法，艾灸来治疗会比较好，单纯按哪个穴位来治疗痛经临床一般效果不明显，如果按穴可以按子宫穴来对症调理，一般痛经需要查找引发痛经的原因，再对症治疗会比较好。痛经如果是因为子宫内膜异位症引起，这个时候会出现痛经的同时，并且呈逐渐加重趋势，这个时候治疗单纯按穴位或者是口服一般的止疼药很难达到治疗的作用，这个时候治疗一般绝大多数是需要按照子宫内膜异位症把这种调理。再有痛经如果是因为宫寒引起，可以吃一些温经散寒，暖宫止痛的药来对症调理，这个时候平时注意保暖，避免感受寒凉，所以痛经的患者想按穴位只能是作为辅助治疗，还需要对症治疗。
  语音时长 01:11”
  李茗薇 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-12 4245次

• 腰痛按哪个穴位
  腰部发生疼痛的情况在临床上可以说是非常常见的。腰部出现疼痛的情况是可以适当的给予局部穴位的按摩，或者是局部给予理疗来进行缓解的。主要的穴位，可以适当的按命门穴、腰眼穴、肾俞、腰阳关、气海等都是可以的，另外，也可以给予昆仑穴、委中穴等穴位按摩，这些穴位的按摩都可以很好地帮助缓解腰部疼痛的情况。腰部发生疼痛的情况，如果给予了按摩的治疗措施，并没有很好的疗效，建议积极的去医院进行相关检查，具体查明一下由于哪种原因导致，再给予针对性的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-27 6612次

• 失眠按哪个穴位
  失眠的人群在临床上非常的多，主要多见于中老年患者，但是也有年轻化的倾向，对于失眠的治疗中医按摩和针灸有较好的疗效。 临床上常选用一些具有镇静安神安眠的穴位，比如，合谷穴，太冲穴，足三里穴，三阴交穴，百会穴等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 6004次

• 失眠按什么穴位
  失眠的患者在临床上进行按摩治疗是有较好疗效的，选择合适的穴位对于失眠的缓解有重要的作用，比如可以选择一些重镇安神、养心安神的穴位如内关穴、足三里穴、三阴交穴、太冲穴、耳后的安眠穴等等，在每晚睡前进行按摩，一次按摩大约30分钟钟左右，能够起到较好的缓解失眠的作用。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 4203次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百会穴、安眠穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等穴位。百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，主治失眠、焦躁、头痛、头重脚轻等病症。安眠穴：位于乳突前下方与下颌角之间的凹陷处，主治失眠，眩晕，头痛等病症。神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，主治失眠、心烦
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1227次

• 失眠按什么穴位
  失眠患者一般可按安眠穴、神门穴、百会穴等穴位。如出现不适症状，应及时就医。在中医理论中，通过按摩特定的穴位，可以缓解失眠症状。安眠穴是治疗失眠的重要穴位，位于耳后，翳风穴与风池穴连线的中点。按摩此穴，能够镇静安神，有助于快速入睡。神门穴也是
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次